蓼沼 嘉宏
選手詳細ページ57歳 (1966年生) 男性 / 東京都
基本情報
総合タイム8:41:38
順位情報
総合順位237位 / 1004人中
性別内順位219位 / 867人中
年代別順位32位 / 188人中
出場情報
ゼッケン番号395
年代男性 55-59歳
各パートのタイム
スイム (3km)
1:07:48
ペース: 2:15/100m
順位: 233位 / 1000人中
T1
8:26
バイク (123km)
4:10:35
平均: 29.5km/h
順位: 326位 / 1004人中
T2
6:29
ラン (30km)
3:08:20
ペース: 6:16/km
順位: 238位 / 1004人中
AIコーチの分析
model: llama3-70b-8192
各パートの推定ワット数
身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 103W
1.47 W/kg
バイク
Ave 117W
1.67 W/kg
ラン
Ave 186W
2.66 W/kg
計算式
スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]
係数
Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg
順位推移
各計測地点での順位変動
パフォーマンス分析
各パートの偏差値
平均との比較
各パートの平均タイムとの比較（分）
順位詳細
各カテゴリでの順位と周辺の選手
各パートの順位
各カテゴリにおける各パートの順位
スイム
順位
240位
総数1081人中
パーセンタイル上位 77.9%
偏差値57.3
バイク
順位
327位
総数1049人中
パーセンタイル上位 68.9%
偏差値55.0
ラン
順位
238位
総数1004人中
パーセンタイル上位 76.4%
偏差値57.9