友國 弘規
選手詳細ページ40歳 (1985年生) 男性 / 東京都
基本情報
総合記録3:04:08
順位情報
総合順位349位 / 921人中
性別内順位321位 / 831人中
年代別順位52位 / 101人中
出場情報
ゼッケン番号4009
年代男性 40-44歳
各パートのタイム
スイム (1500m)
34:54
ペース: 2:19/100m
順位: 285位 / 921人中
バイク (40km)
1:25:07
平均: 28.2km/h
順位: 227位 / 921人中
ラン (10km)
1:04:07
ペース: 6:24/km
順位: 533位 / 921人中
タイム内訳
各パートの時間配分をウォーターフォールで表示
パフォーマンス偏差値
50が平均。青=総合内、黄=エイジグループ内。60以上で上位約16%、70以上で上位約2%
順位推移
各計測地点での順位変動
タイム分布での位置
全選手（灰）とエイジグループ（青）の中での位置
AIコーチの分析
model: gemini-2.5-flash
レースの振り返り
AIコーチがあなたのレース結果を分析します
キャッシュを確認中です...
キャッシュを確認中です...
種目別偏差値 3D散布図
全選手の中での位置を表示（黄色が自分）。ドラッグで回転、スクロールでズーム
順位詳細
各カテゴリでの順位。バーが長いほど上位
総合順位
総合
350位/ 921人上位38.0%
性別内順位
321位/ 831人上位38.6%
エイジグループ
52位/ 101人上位51.5%
スイム / バイク / ラン
スイム順位34:54
285位/ 921人上位30.9%
バイク順位1:25:07
227位/ 921人上位24.6%
ラン順位1:04:07
533位/ 921人上位57.9%
総合パート順位(全体)
年代別パート順位(男性 40-44歳)
タイム改善シミュレーション
各種目を改善した場合の順位変動を予測
スイム0%
バイク0%
ラン0%
順位: 350位 → 350位
タイム短縮: -
各パートの推定ワット数
身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 100W
1.43 W/kg
バイク
Ave 105W
1.50 W/kg
ラン
Ave 182W
2.60 W/kg
係数
Cs値
20
空気密度
1.225kg/m3
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg