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50が平均。青=総合内、黄=エイジグループ内。60以上で上位約16%、70以上で上位約2%
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| 順位 | 名前 | AG | タイム | 差分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Eric Le Roux | M18-24 | 28:22 | -10:08 |
| 2 | Rudolf Naude | M30-34 | 29:06 | -9:24 |
| 3 | Louisa Van Der Merwe | F25-29 | 29:08 | -9:22 |
| 4 | Daniel Harper | M25-29 | 29:45 | -8:45 |
| 5 | Colin Fleming | M18-24 | 29:52 | -8:38 |
| 6 | Ryno Owen | M18-24 | 29:57 | -8:33 |
| 7 | Connor Gregg | M18-24 | 29:58 | -8:32 |
| 8 | Kelvin Steyn | M30-34 | 29:59 | -8:31 |
| 9 | Luke Fouche | M30-34 | 30:12 | -8:18 |
| 10 | Ryan Frey | M35-39 | 30:32 | -7:58 |
| 順位 | 名前 | AG | タイム | 差分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Elizma Geldenhuys | F55-59 | 36:29 | -2:01 |
| 2 | Gillian Basel | F55-59 | 38:30 | - |
| 3 | Genelle Van Der Riet | F55-59 | 39:19 | +0:49 |
| 4 | Lesley Loock | F55-59 | 41:38 | +3:08 |
| 5 | Alison Hartley | F55-59 | 41:50 | +3:20 |
| 6 | Mariette Hattingh | F55-59 | 41:55 | +3:25 |
| 7 | Petruschka Constancon | F55-59 | 42:35 | +4:05 |
| 8 | Lynn Mcgregor | F55-59 | 42:35 | +4:05 |
| 9 | Claudia Noack | F55-59 | 43:41 | +5:11 |
| 10 | Shona Bell | F55-59 | 43:46 | +5:16 |