50歳 (1967年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録11:29:01
順位情報
総合順位398位 / 1263人中
性別内順位368位 / 1130人中
年代別順位65位 / 210人中
出場情報
ゼッケン番号483
年代50-54

各パートのタイム

スイム (3000m)
58:35
ペース: 1:57/100m
順位: 187位 / 1263人中
T1
8:40
バイク (157km)
5:41:37
平均: 27.6km/h
順位: 697位 / 1263人中
T2
-
ラン (42.195km)
4:40:09
ペース: 6:38/km
順位: 365位 / 1263人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 119W
1.70 W/kg
バイク
Ave 99W
1.41 W/kg
ラン
Ave 176W
2.51 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
398位 / 1263人中
上位31.5%
性別内順位
368位 / 1130人中
上位32.6%
年代別順位
65位 / 210人中
上位31.0%

種目別順位

スイム
58:35
187位 / 1263人中
上位14.8%
バイク
5:41:37
697位 / 1263人中
上位55.2%
ラン
4:40:09
365位 / 1263人中
上位28.9%
総合パート順位(全体)
スイム
187位
1263人中
バイク
697位
1263人中
ラン
365位
1263人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
181小池 大樹3558:19-0:16
182中西 賢介5158:19-0:16
183青木 勉4658:22-0:13
184塚本 康4958:23-0:12
185前田 暢彦4558:25-0:10
186小川 浩4758:26-0:09
187光明 宏之5058:35-
188田中 相司4458:36+0:01
189熊谷 洋一4758:37+0:02
190高井良 俊雄6158:37+0:02
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
21位
210人中
バイク
111位
210人中
ラン
60位
210人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21光明 宏之5058:35-
22斉藤 親5158:48+0:13
23斎藤 安弘5258:54+0:19
241552浜比嘉 正人5258:58+0:23
25日下部 朋久5359:10+0:35
26溝口 章司5459:31+0:56
27増井 慶成5059:39+1:04
28梅澤 宏之5159:49+1:14
29大根 和則5159:52+1:17
30成戸 和広5359:52+1:17
    光明 宏之 - 宮古島トライアスロン 2017年 | トライアスロン結果分析