46歳 (1972年生) 性 / 神奈川県

基本情報

総合記録10:57:22
順位情報
総合順位254位 / 1270人中
性別内順位235位 / 1145人中
年代別順位67位 / 242人中
出場情報
ゼッケン番号825
年代45-49

各パートのタイム

スイム (3000m)
49:49
ペース: 1:39/100m
順位: 98位 / 1270人中
T1
4:00
バイク (157km)
4:54:32
平均: 32.0km/h
順位: 104位 / 1270人中
T2
-
ラン (42.195km)
5:09:01
ペース: 7:19/km
順位: 570位 / 1270人中

AIコーチの分析

model: openai/gpt-oss-120b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...
奈良 仁克選手のパフォーマンス偏差値

各パートの偏差値を総合・男女別・年代別で比較表示(偏差値50が平均、数値が高いほど優秀)

偏差値: 50が平均、60以上で上位約16%、70以上で上位約2%に相当します

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 141W
2.01 W/kg
バイク
Ave 143W
2.04 W/kg
ラン
Ave 159W
2.27 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
254位 / 1270人中
上位20.0%
性別内順位
235位 / 1145人中
上位20.5%
年代別順位
67位 / 242人中
上位27.7%

種目別順位

スイム
49:49
98位 / 1270人中
上位7.7%
バイク
4:54:32
104位 / 1270人中
上位8.2%
ラン
5:09:01
570位 / 1270人中
上位44.9%
総合パート順位(全体)
スイム
98位
1270人中
バイク
104位
1270人中
ラン
570位
1270人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1Jung Simon3136:49-13:00
2外山 高広3437:00-12:49
3親泊 昌彦3838:19-11:30
4原田 雄太郎3738:41-11:08
5Brown Cameron4539:03-10:46
6相馬 大高4440:28-9:21
7梅田 裕也3540:36-9:13
8安藤 紀幸2440:45-9:04
9太田 麻衣子3341:08-8:41
10石田 涼2241:10-8:39
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
13位
242人中
バイク
30位
242人中
ラン
125位
242人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1Brown Cameron4539:03-10:46
2武田 浩詩4843:28-6:21
3木村 航士4845:47-4:02
4park byunghoon4646:01-3:48
5青木 智宏4546:17-3:32
6梅津 裕一郎4547:03-2:46
7飯田 勝之4847:25-2:24
8金城 伸也4947:40-2:09
9佐藤 貴久4747:56-1:53
10吉川 隆裕4948:50-0:59
    奈良 仁克 - 宮古島トライアスロン 2018年 | トライアスロン結果分析