43歳 (1981年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録5:52:00
順位情報
総合順位41位 / 569人中
性別内順位37位 / 465人中
年代別順位10位 / 50人中
出場情報
ゼッケン番号3141
年代40-44

各パートのタイム

スイム (2000m)
36:59
ペース: 1:50/100m
順位: 97位 / 569人中
T1
3:11
バイク (108km)
3:13:37
平均: 33.5km/h
順位: 28位 / 569人中
T2
-
ラン (21.1km)
1:58:13
ペース: 5:36/km
順位: 74位 / 569人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 126W
1.80 W/kg
バイク
Ave 161W
2.30 W/kg
ラン
Ave 208W
2.97 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
41位 / 569人中
上位7.2%
性別内順位
37位 / 465人中
上位8.0%
年代別順位
10位 / 50人中
上位20.0%

種目別順位

スイム
36:59
97位 / 569人中
上位17.0%
バイク
3:13:37
28位 / 569人中
上位4.9%
ラン
1:58:13
74位 / 569人中
上位13.0%
総合パート順位(全体)
スイム
97位
569人中
バイク
28位
569人中
ラン
74位
569人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
91森田 伸5836:48-0:11
92西川 達夫6236:48-0:11
93石川 浩司5936:50-0:09
94小野 和宏5236:50-0:09
95永井 克明5536:53-0:06
96日比谷 篤史4436:53-0:06
97本田 和愛4336:59-
98石飛 肇7037:01+0:02
99森 雅裕5937:05+0:06
100東井 貴介4737:06+0:07
年代別パート順位(40-44歳)
スイム
14位
50人中
バイク
8位
50人中
ラン
11位
50人中

40-44歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11渡辺 崇4136:35-0:24
12長井 建郎4036:41-0:18
13日比谷 篤史4436:53-0:06
14本田 和愛4336:59-
15千葉 千尋4437:39+0:40
16丸田 聡4237:46+0:47
17本間 昌大4438:15+1:16
18高橋 康人4139:46+2:47
19黒澤 孟4240:00+3:01
20田邊 誠4340:22+3:23
    本田 和愛 - 佐渡国際トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析