48歳 (1973年生) 性 / 青森県

基本情報

総合記録4:33:36
順位情報
総合順位100位 / 156人中
性別内順位91位 / 144人中
年代別順位19位 / 31人中
出場情報
ゼッケン番号221
年代45-49

各パートのタイム

スイム (2250m)
52:41
ペース: 2:20/100m
順位: 108位 / 156人中
T1
-
バイク (72km)
2:17:06
平均: 31.5km/h
順位: 95位 / 156人中
T2
-
ラン (15km)
1:23:49
ペース: 5:35/km
順位: 95位 / 156人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 100W
1.43 W/kg
バイク
Ave 138W
1.97 W/kg
ラン
Ave 209W
2.99 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
98位 / 156人中
上位62.8%
性別内順位
91位 / 144人中
上位63.2%
年代別順位
19位 / 31人中
上位61.3%

種目別順位

スイム
52:41
108位 / 156人中
上位69.2%
バイク
2:17:06
95位 / 156人中
上位60.9%
ラン
1:23:49
95位 / 156人中
上位60.9%
総合パート順位(全体)
スイム
108位
156人中
バイク
95位
156人中
ラン
95位
156人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
101彌勒寺 寛之4151:43-0:58
102雫石 政一4751:44-0:57
103苅込 直和6352:13-0:28
104堀越 由忠5252:20-0:21
105高橋 翼4252:23-0:18
106須澤 寛5852:31-0:10
107青木 智恵子4752:32-0:09
108和久 尚史4852:41-
109武田 紗由巳4153:14+0:33
110影山 健二5153:17+0:36
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
18位
31人中
バイク
21位
31人中
ラン
19位
31人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11高松 徹4845:00-7:41
12西原 大輔4645:12-7:29
13林田 拓史4949:04-3:37
14佐藤 直也4949:06-3:35
15森田 俊平4649:52-2:49
16中村 太郎4651:26-1:15
17雫石 政一4751:44-0:57
18和久 尚史4852:41-
19早川 寛4653:28+0:47
20上坊 幸裕4553:30+0:49
    和久 尚史 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2021年 | トライアスロン結果分析