羅久井 志穂

選手詳細ページ
46歳 (1976年生) 性 / 神奈川県

基本情報

総合記録3:10:28
順位情報
総合順位861位 / 956人中
性別内順位104位 / 130人中
年代別順位21位 / 23人中
出場情報
ゼッケン番号3429
年代45-49

各パートのタイム

スイム (1500m)
43:06
ペース: 2:52/100m
順位: 934位 / 956人中
T1
9:54
バイク (40km)
1:29:40
平均: 26.8km/h
順位: 867位 / 956人中
T2
-
ラン (10km)
47:48
ペース: 4:46/km
順位: 570位 / 956人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 81W
1.16 W/kg
バイク
Ave 92W
1.31 W/kg
ラン
Ave 244W
3.49 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
861位 / 956人中
上位90.1%
性別内順位
104位 / 130人中
上位80.0%
年代別順位
21位 / 23人中
上位91.3%

種目別順位

スイム
43:06
934位 / 956人中
上位97.7%
バイク
1:29:40
867位 / 956人中
上位90.7%
ラン
47:48
570位 / 956人中
上位59.6%
総合パート順位(全体)
スイム
936位
995人中
バイク
890位
995人中
ラン
577位
995人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
931岸野 雅之6042:54-0:12
932中尾 優太3542:55-0:11
933江川 充行4642:58-0:08
934大園 茂樹5642:59-0:07
935土田 順悦6343:00-0:06
936羅久井 志穂4643:06-
937平井 誠之2643:11+0:05
938永井 達6043:12+0:06
939是澤 徳昌5743:14+0:08
940塚田 有司4143:16+0:10
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
23位
23人中
バイク
19位
23人中
ラン
12位
23人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21関谷 淳子4841:47-1:19
22横田 尚子4942:08-0:58
23羅久井 志穂4643:06-
    羅久井 志穂 - 横浜トライアスロン 2022年 | トライアスロン結果分析