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五島長崎国際トライアスロン
2025年
タイプB(ミドルディスタンス)
選手一覧
宮下 森光
宮下 森光
選手詳細ページ
62歳 (1963年生) 男性 / 長野県
基本情報
総合記録
6:39:34
順位情報
総合順位
59位 / 203人中
性別内順位
51位 / 159人中
年代別順位
9位 / 33人中
出場情報
ゼッケン番号
1061
年代
男性 60-64歳
各パートのタイム
スイム (2000m)
32:07
ペース: 1:36/100m
順位: 56位 / 198人中
T1
-
バイク (124km)
3:48:19
平均: 32.6km/h
順位: 52位 / 198人中
T2
-
ラン (21.1km)
2:19:08
ペース: 6:35/km
順位: 75位 / 203人中
AIコーチの分析
model: deepseek-r1-distill-llama-70b
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各パートの推定ワット数
身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 145W
2.07 W/kg
バイク
Ave 150W
2.14 W/kg
ラン
Ave 177W
2.53 W/kg
計算式
スイム
= Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク
= (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン
= 体重(kg) × 速度(m/s) [W]
係数
推奨値にリセット
Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg
順位推移
各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数
総合順位
総合順位
59位 / 203人中
上位29.1%
性別内順位
51位 / 159人中
上位32.1%
年代別順位
9位 / 33人中
上位27.3%
種目別順位
スイム
32:07
56位 / 198人中
上位28.3%
バイク
3:48:19
52位 / 198人中
上位26.3%
ラン
2:19:08
75位 / 203人中
上位36.9%
総合パート順位
(全体)
スイム
56位
198人中
バイク
52位
198人中
ラン
75位
203人中
スイム
バイク
ラン
総合スイムランキング
前
6 / 20
次
順位
名前
年齢
タイム
差分
51
呉 英仁
63
31:19
-0:48
52
榎 貴志
58
31:29
-0:38
53
古賀 理恵
45
31:38
-0:29
54
笠井 歩
50
32:01
-0:06
55
神之浦 久志
45
32:05
-0:02
56
宮下 森光
62
32:07
-
57
鈴木 隆之
62
32:09
+0:02
58
山田 徹
56
32:12
+0:05
59
菊池 信行
53
32:13
+0:06
60
神代 泰男
54
32:16
+0:09
年代別パート順位
(男性60-64歳)
スイム
8位
32人中
バイク
7位
32人中
ラン
11位
33人中
スイム
バイク
ラン
男性60-64歳 スイムランキング
前
1 / 4
次
順位
名前
年齢
タイム
差分
1
廣田 省吾
60
28:08
-3:59
2
清水 俊郎
61
28:58
-3:09
3
西馬 浩一
60
29:00
-3:07
4
高橋 健志
64
29:12
-2:55
5
森 雅裕
60
30:05
-2:02
6
岩田 聖市
61
30:57
-1:10
7
呉 英仁
63
31:19
-0:48
8
宮下 森光
62
32:07
-
9
鈴木 隆之
62
32:09
+0:02
10
高橋 佳伸
61
33:04
+0:57
宮下 森光 - 五島長崎国際トライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析