48歳 (1977年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録3:14:04
順位情報
総合順位445位 / 642人中
性別内順位29位 / 48人中
年代別順位4位 / 8人中
出場情報
ゼッケン番号662
年代45-49

各パートのタイム

スイム (1500m)
41:45
ペース: 2:47/100m
順位: 551位 / 642人中
T1
8:55
バイク (40km)
1:25:41
平均: 28.0km/h
順位: 406位 / 642人中
T2
-
ラン (10km)
57:43
ペース: 5:46/km
順位: 340位 / 642人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 84W
1.20 W/kg
バイク
Ave 103W
1.47 W/kg
ラン
Ave 202W
2.89 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
445位 / 642人中
上位69.3%
性別内順位
29位 / 48人中
上位60.4%
年代別順位
4位 / 8人中
上位50.0%

種目別順位

スイム
41:45
551位 / 642人中
上位85.8%
バイク
1:25:41
406位 / 642人中
上位63.2%
ラン
57:43
340位 / 642人中
上位53.0%
総合パート順位(全体)
スイム
555位
647人中
バイク
410位
647人中
ラン
344位
647人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
551奥冨 啓人3041:33-0:12
552富永 久代4441:34-0:11
553鈴木 順也5341:44-0:01
554登坂 高志6041:44-0:01
555若澤 好恵4841:45-
556竹田 覚5341:46+0:01
557藤原 大輔3441:54+0:09
558大庭 亮介5341:57+0:12
559森川 日出男4541:59+0:14
560野田 正峰5042:22+0:37
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
5位
8人中
バイク
3位
8人中
ラン
4位
8人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1江木 直子4927:00-14:45
2亀山 智美4527:28-14:17
3宮澤 智子4627:55-13:50
4小柳 友香理4737:31-4:14
5若澤 好恵4841:45-
6篠瀬 みゆき4547:06+5:21
7山本 恵梨4547:24+5:39
8中山 麻依子4749:25+7:40
    若澤 好恵 - 木更津トライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析