45歳 (1980年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録2:04:03
順位情報
総合順位174位 / 184人中
性別内順位33位 / 36人中
年代別順位9位 / 9人中
出場情報
ゼッケン番号2184
年代45-49

各パートのタイム

スイム (750m)
29:08
ペース: 3:53/100m
順位: 173位 / 184人中
T1
7:03
バイク (20km)
54:38
平均: 22.0km/h
順位: 175位 / 184人中
T2
-
ラン (5km)
33:14
ペース: 6:38/km
順位: 134位 / 184人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 60W
0.86 W/kg
バイク
Ave 59W
0.84 W/kg
ラン
Ave 176W
2.51 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
174位 / 184人中
上位94.6%
性別内順位
33位 / 36人中
上位91.7%
年代別順位
9位 / 9人中
上位100.0%

種目別順位

スイム
29:08
173位 / 184人中
上位94.0%
バイク
54:38
175位 / 184人中
上位95.1%
ラン
33:14
134位 / 184人中
上位72.8%
総合パート順位(全体)
スイム
176位
192人中
バイク
176位
192人中
ラン
135位
192人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
171橋本 真樹5127:10-1:58
172塩月 瑠子4227:48-1:20
173清水 朋寛4828:10-0:58
174杉田 彩子2628:29-0:39
175高崎 渉2628:42-0:26
176小林 里奈4529:08-
177榊 航平2030:02+0:54
178須原 正光4330:05+0:57
179若松 梨花2431:06+1:58
180明比 優太3231:31+2:23
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
9位
9人中
バイク
9位
9人中
ラン
8位
9人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1谷津 麻耶4514:08-15:00
2波多野 幸子4814:18-14:50
3石井 恵4914:42-14:26
4鷹橋 梢4814:49-14:19
5滝本 訓子4717:15-11:53
6川島 由起子4619:31-9:37
7小林 恵理子4719:33-9:35
8花岡 和美4825:36-3:32
9小林 里奈4529:08-
    小林 里奈 - 木更津トライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析