52歳 (1965年生) 性 / 埼玉県

基本情報

総合記録13:26:35
順位情報
総合順位1218位 / 1263人中
性別内順位1089位 / 1130人中
年代別順位203位 / 210人中
出場情報
ゼッケン番号280
年代50-54

各パートのタイム

スイム (3000m)
1:06:41
ペース: 2:13/100m
順位: 537位 / 1263人中
T1
10:44
バイク (157km)
5:39:12
平均: 27.8km/h
順位: 662位 / 1263人中
T2
-
ラン (42.195km)
6:29:58
ペース: 9:14/km
順位: 1252位 / 1263人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...
笨 義則選手のパフォーマンス偏差値

各パートの偏差値を総合・男女別・年代別で比較表示(偏差値50が平均、数値が高いほど優秀)

偏差値: 50が平均、60以上で上位約16%、70以上で上位約2%に相当します

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 105W
1.50 W/kg
バイク
Ave 101W
1.44 W/kg
ラン
Ave 126W
1.80 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
1218位 / 1263人中
上位96.4%
性別内順位
1089位 / 1130人中
上位96.4%
年代別順位
203位 / 210人中
上位96.7%

種目別順位

スイム
1:06:41
537位 / 1263人中
上位42.5%
バイク
5:39:12
662位 / 1263人中
上位52.4%
ラン
6:29:58
1252位 / 1263人中
上位99.1%
総合パート順位(全体)
スイム
537位
1263人中
バイク
662位
1263人中
ラン
1252位
1263人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
531真野 玲441:06:38-0:03
532馬場 正基471:06:39-0:02
533石川 哲夫481:06:39-0:02
534山崎 裕二551:06:40-0:01
535土井 直人541:06:41--
536梅津 友則571:06:41--
537笨 義則521:06:41-
538小松 尚人471:06:42+0:01
5391290日浦 晃志251:06:42+0:01
540Baek SeungRyul521:06:43+0:02
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
92位
210人中
バイク
102位
210人中
ラン
207位
210人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1杉森 一輝5151:29-15:12
2上田 晃嗣5153:02-13:39
3田中 毅5353:03-13:38
4佐伯 暢之5154:38-12:03
5釘宮 祐治5354:42-11:59
6上子 一成5254:44-11:57
7加藤 稔5454:50-11:51
8井手 学5055:12-11:29
9野津 賢治5056:22-10:19
10前島 満5456:31-10:10
    笨 義則 - 宮古島トライアスロン 2017年 | トライアスロン結果分析