53歳 (1965年生) 性 / 神奈川県

基本情報

総合記録11:19:09
順位情報
総合順位342位 / 1270人中
性別内順位317位 / 1145人中
年代別順位56位 / 239人中
出場情報
ゼッケン番号832
年代50-54

各パートのタイム

スイム (3000m)
56:54
ペース: 1:53/100m
順位: 370位 / 1270人中
T1
7:01
バイク (157km)
5:25:32
平均: 28.9km/h
順位: 484位 / 1270人中
T2
-
ラン (42.195km)
4:49:42
ペース: 6:51/km
順位: 357位 / 1270人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 123W
1.76 W/kg
バイク
Ave 112W
1.60 W/kg
ラン
Ave 170W
2.43 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
342位 / 1270人中
上位26.9%
性別内順位
317位 / 1145人中
上位27.7%
年代別順位
56位 / 239人中
上位23.4%

種目別順位

スイム
56:54
370位 / 1270人中
上位29.1%
バイク
5:25:32
484位 / 1270人中
上位38.1%
ラン
4:49:42
357位 / 1270人中
上位28.1%
総合パート順位(全体)
スイム
370位
1270人中
バイク
484位
1270人中
ラン
357位
1270人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
361藤井 雄司3456:38-0:16
362丹下 智博5356:44-0:10
363松浦 潤4856:45-0:09
364佐伯 航3956:49-0:05
365小池 由紀子4256:51-0:03
366青木 徳昌4556:51-0:03
367上白石 守5556:51-0:03
368福田 隆史4956:52-0:02
369鷲津 雅広5656:52-0:02
370橋爪 幹幸5356:54-
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
58位
239人中
バイク
89位
239人中
ラン
62位
239人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
51川小根 敦5355:50-1:04
52長澤 宏隆5155:54-1:00
53平井 則光5455:56-0:58
54庭野 卓也5056:01-0:53
55平磯 正吏5456:02-0:52
56安田 光司5256:04-0:50
57丹下 智博5356:44-0:10
58橋爪 幹幸5356:54-
59西尾 浩5056:54--
60荻久保 清5056:55+0:01
    橋爪 幹幸 - 宮古島トライアスロン 2018年 | トライアスロン結果分析