39歳 (1980年生) 性 / 韓国

基本情報

総合記録9:54:26
順位情報
総合順位66位 / 1205人中
性別内順位7位 / 161人中
年代別順位3位 / 26人中
出場情報
ゼッケン番号16
年代35-39

各パートのタイム

スイム (3000m)
52:09
ペース: 1:44/100m
順位: 106位 / 1205人中
T1
4:13
バイク (157km)
5:04:22
平均: 30.9km/h
順位: 155位 / 1205人中
T2
-
ラン (42.195km)
3:53:42
ペース: 5:32/km
順位: 60位 / 1205人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 134W
1.91 W/kg
バイク
Ave 132W
1.89 W/kg
ラン
Ave 211W
3.01 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
66位 / 1205人中
上位5.5%
性別内順位
7位 / 161人中
上位4.3%
年代別順位
3位 / 26人中
上位11.5%

種目別順位

スイム
52:09
106位 / 1205人中
上位8.8%
バイク
5:04:22
155位 / 1205人中
上位12.9%
ラン
3:53:42
60位 / 1205人中
上位5.0%
総合パート順位(全体)
スイム
106位
1205人中
バイク
155位
1205人中
ラン
60位
1205人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
101藤井 幹雄5851:58-0:11
102宮本 貴志5352:01-0:08
103圓井 愼一郎4652:02-0:07
104加藤 健治4652:03-0:06
105皆川 貴行3952:07-0:02
106HAWNG JIHO3952:09-
107今林 義考4852:13+0:04
108竹谷 賢二4952:16+0:07
109森田 泰弘5352:23+0:14
110湯田 聡3552:24+0:15
年代別パート順位(35-39歳)
スイム
4位
26人中
バイク
3位
26人中
ラン
3位
26人中

35-39歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1鷲津 奈緒美3545:34-6:35
2二分 陽子3748:37-3:32
3細川 江梨子3951:05-1:04
4HAWNG JIHO3952:09-
5細川 久実子3852:51+0:42
6小杉 真由子3654:52+2:43
7大島 怜子3655:01+2:52
8鈴木 紗希子3755:33+3:24
9横山 美穂3957:28+5:19
10伊藤 美智子3957:42+5:33
    HAWNG JIHO - 宮古島トライアスロン 2019年 | トライアスロン結果分析