39歳 (1980年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録10:07:47
順位情報
総合順位90位 / 1205人中
性別内順位82位 / 1044人中
年代別順位16位 / 141人中
出場情報
ゼッケン番号499
年代35-39

各パートのタイム

スイム (3000m)
54:43
ペース: 1:49/100m
順位: 148位 / 1205人中
T1
7:23
バイク (157km)
4:51:47
平均: 32.3km/h
順位: 69位 / 1205人中
T2
-
ラン (42.195km)
4:13:54
ペース: 6:01/km
順位: 141位 / 1205人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 128W
1.83 W/kg
バイク
Ave 146W
2.09 W/kg
ラン
Ave 194W
2.77 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
90位 / 1205人中
上位7.5%
性別内順位
82位 / 1044人中
上位7.9%
年代別順位
16位 / 141人中
上位11.3%

種目別順位

スイム
54:43
148位 / 1205人中
上位12.3%
バイク
4:51:47
69位 / 1205人中
上位5.7%
ラン
4:13:54
141位 / 1205人中
上位11.7%
総合パート順位(全体)
スイム
148位
1205人中
バイク
69位
1205人中
ラン
141位
1205人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
141森山 直樹5154:22-0:21
142松沼 能伸4854:26-0:17
143森山 泰宏3754:28-0:15
144山羽 宏行4754:29-0:14
145曽根 敏樹6554:32-0:11
146石飛 肇6554:38-0:05
147永長 直美4354:42-0:01
148佐藤 拓郎3954:43-
149仲村 周作3954:46+0:03
150平田 雄三4954:48+0:05
年代別パート順位(35-39歳)
スイム
24位
141人中
バイク
17位
141人中
ラン
24位
141人中

35-39歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21箱部 照太3652:25-2:18
22神谷 貴彦3853:56-0:47
23森山 泰宏3754:28-0:15
24佐藤 拓郎3954:43-
25仲村 周作3954:46+0:03
26藤田 明彦3555:05+0:22
27桃井 洋平3955:50+1:07
28川森 康裕3555:56+1:13
29山西 裕3956:10+1:27
30下里 和也3656:11+1:28
    佐藤 拓郎 - 宮古島トライアスロン 2019年 | トライアスロン結果分析