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錬石 恵子

選手詳細ページ
51歳 (1968年生) 女性 / 神奈川県

基本情報

総合記録12:35:59
順位情報
総合順位721位 / 1205人中
性別内順位95位 / 161人中
年代別順位14位 / 28人中
出場情報
ゼッケン番号835
年代女性 50-54歳

各パートのタイム

スイム (3000m)
1:28:23
ペース: 2:56/100m
順位: 1198位 / 1205人中
T1
12:34
バイク (157km)
6:21:58
平均: 24.7km/h
順位: 1145位 / 1205人中
T2
-
ラン (42.195km)
4:33:04
ペース: 6:28/km
順位: 248位 / 1205人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 79W
1.13 W/kg
バイク
Ave 76W
1.09 W/kg
ラン
Ave 180W
2.57 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
721位 / 1205人中
上位59.8%
性別内順位
95位 / 161人中
上位59.0%
年代別順位
14位 / 28人中
上位50.0%

種目別順位

スイム
1:28:23
1198位 / 1205人中
上位99.4%
バイク
6:21:58
1145位 / 1205人中
上位95.0%
ラン
4:33:04
248位 / 1205人中
上位20.6%
総合パート順位(全体)
スイム
1198位
1205人中
バイク
1145位
1205人中
ラン
248位
1205人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1191菅谷 豊明581:27:31-0:52
1192北崎 猛夫591:27:33-0:50
1193津村 賢一郎361:27:34-0:49
1194中澤 宏行561:27:39-0:44
1195田中 佑弥301:27:47-0:36
1196野坂 修一481:27:52-0:31
1197児玉 浩伸391:28:06-0:17
1198錬石 恵子511:28:23-
1199小島 敦541:28:32+0:09
1200ハン ムジョ311:28:50+0:27
年代別パート順位(女性50-54歳)
スイム
28位
28人中
バイク
23位
28人中
ラン
6位
28人中

女性50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21草野 洋子521:15:41-12:42
22吉岡 憲子531:15:52-12:31
23中川 雅代511:18:04-10:19
24宮島 章子501:18:38-9:45
25斉藤 有理501:19:03-9:20
26永井 久美子541:21:08-7:15
27渡部 晶恵511:22:41-5:42
28錬石 恵子511:28:23-
    錬石 恵子 - 宮古島トライアスロン 2019年 | トライアスロン結果分析