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坂根 三保

選手詳細ページ
48歳 (1975年生) 女性 / 広島県

基本情報

総合記録8:25:55
順位情報
総合順位198位 / 1004人中
性別内順位19位 / 137人中
年代別順位5位 / 29人中
出場情報
ゼッケン番号981
年代女性 45-49歳

各パートのタイム

スイム (3000m)
1:01:51
ペース: 2:03/100m
順位: 102位 / 1000人中
T1
8:30
バイク (123km)
4:12:00
平均: 29.3km/h
順位: 342位 / 1004人中
T2
7:00
ラン (30km)
2:56:34
ペース: 5:53/km
順位: 143位 / 1004人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 113W
1.61 W/kg
バイク
Ave 115W
1.64 W/kg
ラン
Ave 198W
2.83 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
188位 / 1004人中
上位18.7%
性別内順位
19位 / 137人中
上位13.9%
年代別順位
5位 / 29人中
上位17.2%

種目別順位

スイム
1:01:51
102位 / 1000人中
上位10.2%
バイク
4:12:00
342位 / 1004人中
上位34.1%
ラン
2:56:34
143位 / 1004人中
上位14.2%
総合パート順位(全体)
スイム
102位
1000人中
バイク
342位
1004人中
ラン
143位
1004人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
101中井 俊光541:01:50-0:01
102坂根 三保481:01:51-
103沓澤 篤史421:01:53+0:02
104山田 隆広561:01:54+0:03
105金井 一生511:02:00+0:09
106小杉 真由子411:02:01+0:10
107中野 守夫581:02:04+0:13
108池田 達矢341:02:09+0:18
109三澤 慶記391:02:11+0:20
110小椋 尚之421:02:13+0:22
年代別パート順位(女性45-49歳)
スイム
2位
29人中
バイク
6位
29人中
ラン
5位
29人中

女性45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1高橋 明実4857:44-4:07
2坂根 三保481:01:51-
3三浦 智穂481:08:22+6:31
4古田 真子491:09:07+7:16
5永長 直美471:09:48+7:57
6青木 智恵子491:11:44+9:53
7高畑 麻衣子481:12:24+10:33
8熊谷 みやび481:13:34+11:43
9坂原 夕子471:15:33+13:42
10小早瀬 幸枝451:15:50+13:59
    坂根 三保 - 宮古島トライアスロン 2023年 | トライアスロン結果分析