50歳 (1974年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録11:17:58
順位情報
総合順位803位 / 1039人中
性別内順位93位 / 124人中
年代別順位22位 / 30人中
出場情報
ゼッケン番号455
年代50-54

各パートのタイム

スイム (3000m)
1:21:19
ペース: 2:42/100m
順位: 694位 / 1032人中
T1
9:35
バイク (123km)
5:09:23
平均: 23.9km/h
順位: 1005位 / 1039人中
T2
11:38
ラン (35km)
4:26:03
ペース: 7:36/km
順位: 582位 / 1039人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 86W
1.23 W/kg
バイク
Ave 71W
1.01 W/kg
ラン
Ave 153W
2.19 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
803位 / 1039人中
上位77.3%
性別内順位
93位 / 124人中
上位75.0%
年代別順位
22位 / 30人中
上位73.3%

種目別順位

スイム
1:21:19
694位 / 1032人中
上位67.2%
バイク
5:09:23
1005位 / 1039人中
上位96.7%
ラン
4:26:03
582位 / 1039人中
上位56.0%
総合パート順位(全体)
スイム
694位
1032人中
バイク
999位
1033人中
ラン
580位
1033人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
691藤原 慎太郎491:21:16-0:03
692岩泉 謙吾491:21:17-0:02
693渡邉 大輔481:21:18-0:01
694墨 さち枝501:21:19-
695蓑島 貴則511:21:24+0:05
696安原 英弘571:21:24+0:05
697植野 恵弘571:21:27+0:08
698四宮 俊生441:21:28+0:09
699赤石 直之431:21:30+0:11
700小石原 隆史461:21:31+0:12
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
20位
29人中
バイク
27位
29人中
ラン
15位
29人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11齋藤 恭子531:14:25-6:54
12嶋田 朋子521:15:26-5:53
13日野 圭子531:15:26-5:53
14古田 真子501:15:59-5:20
15諸見里 綾乃521:17:02-4:17
16青木 智恵子501:17:15-4:04
17Kim Kyounghee531:17:17-4:02
18高田 友美541:18:53-2:26
19菅 みちる541:20:10-1:09
20墨 さち枝501:21:19-
    墨 さち枝 - 宮古島トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析