48歳 (1976年生) 性 / 佐渡市

基本情報

総合記録12:08:37
順位情報
総合順位64位 / 580人中
性別内順位64位 / 542人中
年代別順位12位 / 102人中
出場情報
ゼッケン番号1303
年代45-49

各パートのタイム

スイム (4000m)
1:24:09
ペース: 2:06/100m
順位: 313位 / 580人中
T1
12:24
バイク (190km)
6:11:32
平均: 30.7km/h
順位: 53位 / 580人中
T2
-
ラン (42.2km)
4:20:32
ペース: 6:10/km
順位: 87位 / 580人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 111W
1.59 W/kg
バイク
Ave 129W
1.84 W/kg
ラン
Ave 189W
2.70 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
64位 / 580人中
上位11.0%
性別内順位
64位 / 542人中
上位11.8%
年代別順位
12位 / 102人中
上位11.8%

種目別順位

スイム
1:24:09
313位 / 580人中
上位54.0%
バイク
6:11:32
53位 / 580人中
上位9.1%
ラン
4:20:32
87位 / 580人中
上位15.0%
総合パート順位(全体)
スイム
313位
580人中
バイク
53位
580人中
ラン
87位
580人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
311林田 拓史521:24:06-0:03
312齋藤 潤591:24:06-0:03
313後藤 勉481:24:09-
314青木 勉531:24:20+0:11
315大柿 強551:24:22+0:13
316鹿野 颯太341:24:23+0:14
317腰原 崇夫531:24:24+0:15
318仲 大輔521:24:26+0:17
319滝本 智丹211:24:27+0:18
320佐々木 裕貴421:24:34+0:25
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
58位
102人中
バイク
6位
102人中
ラン
15位
102人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
51玉置 佳嗣451:22:31-1:38
52田畑 稔481:22:38-1:31
53河田 哲491:22:41-1:28
54浅野 朗宏491:22:42-1:27
55年梅 数481:23:03-1:06
56齋藤 健介461:23:53-0:16
57佐藤 隆光471:23:53-0:16
58後藤 勉481:24:09-
59間瀬 啓介461:24:39+0:30
60井口 克巳451:25:04+0:55
    後藤 勉 - 佐渡国際トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析