AITRI+

本田 祐香里

選手詳細ページ
31歳 (1993年生) 女性 / 佐渡市

基本情報

総合記録8:51:32
順位情報
総合順位446位 / 569人中
性別内順位78位 / 104人中
年代別順位5位 / 5人中
出場情報
ゼッケン番号4014
年代女性 30-34歳

各パートのタイム

スイム (2000m)
54:56
ペース: 2:44/100m
順位: 516位 / 569人中
T1
10:36
バイク (108km)
5:19:47
平均: 20.3km/h
順位: 549位 / 569人中
T2
-
ラン (21.1km)
2:26:13
ペース: 6:55/km
順位: 206位 / 569人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか？
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 85W
1.21 W/kg
バイク
Ave 49W
0.70 W/kg
ラン
Ave 168W
2.40 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
446位 / 569人中
上位78.4%
性別内順位
78位 / 104人中
上位75.0%
年代別順位
5位 / 5人中
上位100.0%

種目別順位

スイム
54:56
516位 / 569人中
上位90.7%
バイク
5:19:47
549位 / 569人中
上位96.5%
ラン
2:26:13
206位 / 569人中
上位36.2%
総合パート順位(全体)
スイム
516位
569人中
バイク
549位
569人中
ラン
206位
569人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
511高木 久司7554:40-0:16
512入佐 泰明5354:42-0:14
513大山 裕二5854:45-0:11
514芝崎 一郎6854:47-0:09
515黒崎 靖介6254:51-0:05
516本田 祐香里3154:56-
517榊 正人7054:59+0:03
518江口 瑛2755:08+0:12
519塚本 敦子6055:09+0:13
520野本 知宏4355:11+0:15
年代別パート順位(女性30-34歳)
スイム
5位
5人中
バイク
5位
5人中
ラン
5位
5人中

女性30-34歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1平柳 美月3231:27-23:29
2高橋 夏美3437:26-17:30
3坪根 織衣3341:02-13:54
4野口 萌美3443:20-11:36
5本田 祐香里3154:56-
    本田 祐香里 - 佐渡国際トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析