53歳 (1971年生) 性 / 埼玉県

基本情報

総合記録8:24:36
順位情報
総合順位379位 / 569人中
性別内順位62位 / 104人中
年代別順位13位 / 19人中
出場情報
ゼッケン番号4069
年代50-54

各パートのタイム

スイム (2000m)
44:20
ペース: 2:13/100m
順位: 318位 / 569人中
T1
11:46
バイク (108km)
4:39:08
平均: 23.2km/h
順位: 415位 / 569人中
T2
-
ラン (21.1km)
2:49:22
ペース: 8:01/km
順位: 344位 / 569人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 105W
1.50 W/kg
バイク
Ave 67W
0.96 W/kg
ラン
Ave 145W
2.07 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
379位 / 569人中
上位66.6%
性別内順位
62位 / 104人中
上位59.6%
年代別順位
13位 / 19人中
上位68.4%

種目別順位

スイム
44:20
318位 / 569人中
上位55.9%
バイク
4:39:08
415位 / 569人中
上位72.9%
ラン
2:49:22
344位 / 569人中
上位60.5%
総合パート順位(全体)
スイム
318位
569人中
バイク
415位
569人中
ラン
344位
569人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
311新保 正一5744:15-0:05
312大久保 俊彦7044:16-0:04
313吉田 卓矢5244:16-0:04
314伊藤 泰孝5144:17-0:03
315峰 寛子4344:17-0:03
316片田 知子6444:19-0:01
317堀内 雅生5544:20--
318嵯峨 宏子5344:20-
319山田 富栄6744:20--
320島田 敏夫6544:21+0:01
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
12位
19人中
バイク
14位
19人中
ラン
14位
19人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11近藤 美佐緒5344:13-0:07
12嵯峨 宏子5344:20-
13加藤 千夏5244:54+0:34
14諸橋 智子5445:28+1:08
15南村 愛5246:34+2:14
16小川 ゆみ5351:53+7:33
17浅沼 美香5154:38+10:18
18伊藤 直美501:02:50+18:30
19宮本 純子531:03:16+18:56
    嵯峨 宏子 - 佐渡国際トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析