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本田 実

選手詳細ページ
55歳 (1970年生) 男性 / 大阪府

基本情報

総合記録6:16:40
順位情報
総合順位76位 / 567人中
性別内順位69位 / 460人中
年代別順位9位 / 87人中
出場情報
ゼッケン番号3294
年代男性 55-59歳

各パートのタイム

スイム (1350m)
18:22
ペース: 1:21/100m
順位: 31位 / 567人中
T1
5:07
バイク (108km)
3:39:58
平均: 29.5km/h
順位: 55位 / 567人中
T2
-
ラン (21.1km)
2:13:13
ペース: 6:18/km
順位: 173位 / 567人中

AIコーチの分析

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本田 実選手のパフォーマンス偏差値

各パートの偏差値を総合・男女別・年代別で比較表示（偏差値50が平均、数値が高いほど優秀）

偏差値: 50が平均、60以上で上位約16%、70以上で上位約2%に相当します

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 172W
2.46 W/kg
バイク
Ave 117W
1.67 W/kg
ラン
Ave 185W
2.64 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
76位 / 567人中
上位13.4%
性別内順位
69位 / 460人中
上位15.0%
年代別順位
9位 / 87人中
上位10.3%

種目別順位

スイム
18:22
31位 / 567人中
上位5.5%
バイク
3:39:58
55位 / 567人中
上位9.7%
ラン
2:13:13
173位 / 567人中
上位30.5%
総合パート順位(全体)
スイム
31位
567人中
バイク
55位
567人中
ラン
173位
567人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
31本田 実5518:22-
32足立 健児5618:22--
33小栗 梓2818:24+0:02
34三浦 翔太3718:27+0:05
35齋藤 岳朗5018:45+0:23
36新田 有之介2418:53+0:31
37牧野 巧2918:56+0:34
38北條 孝樹3018:58+0:36
39山部 真一5019:03+0:41
40松村 浩夫5719:12+0:50
年代別パート順位(男性55-59歳)
スイム
5位
87人中
バイク
8位
87人中
ラン
20位
87人中

男性55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1今井 達也5617:39-0:43
2宮崎 拓巳5818:03-0:19
3影山 昭夫5918:05-0:17
4毛受 誠5818:08-0:14
5本田 実5518:22-
6足立 健児5618:22--
7松村 浩夫5719:12+0:50
8高橋 健5619:18+0:56
9小野 俊巳5619:22+1:00
10辻 弘一5620:02+1:40
    本田 実 - 佐渡国際トライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析