44歳 (1977年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録4:27:20
順位情報
総合順位86位 / 156人中
性別内順位6位 / 12人中
年代別順位4位 / 5人中
出場情報
ゼッケン番号108
年代40-44

各パートのタイム

スイム (2250m)
43:23
ペース: 1:55/100m
順位: 43位 / 156人中
T1
-
バイク (72km)
2:25:21
平均: 29.7km/h
順位: 126位 / 156人中
T2
-
ラン (15km)
1:18:36
ペース: 5:14/km
順位: 76位 / 156人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 121W
1.73 W/kg
バイク
Ave 119W
1.70 W/kg
ラン
Ave 223W
3.19 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
84位 / 156人中
上位53.8%
性別内順位
6位 / 12人中
上位50.0%
年代別順位
4位 / 5人中
上位80.0%

種目別順位

スイム
43:23
43位 / 156人中
上位27.6%
バイク
2:25:21
126位 / 156人中
上位80.8%
ラン
1:18:36
76位 / 156人中
上位48.7%
総合パート順位(全体)
スイム
43位
156人中
バイク
126位
156人中
ラン
76位
156人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
41古宮 聡5143:00-0:23
42羽根田 一真4443:03-0:20
43生井 恭子4443:23-
44倉山 智春4343:26+0:03
45中野 正紀4844:36+1:13
46高松 徹4845:00+1:37
47土屋 博5345:01+1:38
48沓澤 篤史4045:08+1:45
49西原 大輔4645:12+1:49
50佐藤 英人5245:17+1:54
年代別パート順位(40-44歳)
スイム
1位
5人中
バイク
5位
5人中
ラン
3位
5人中

40-44歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1生井 恭子4443:23-
2LeDell Enkhchimeg4447:32+4:09
3山崎 裕子4048:57+5:34
4武田 紗由巳4153:14+9:51
5波多野 幸子4354:59+11:36
    生井 恭子 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2021年 | トライアスロン結果分析