56歳 (1965年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録4:24:40
順位情報
総合順位79位 / 156人中
性別内順位72位 / 144人中
年代別順位5位 / 16人中
出場情報
ゼッケン番号274
年代55-59

各パートのタイム

スイム (2250m)
55:32
ペース: 2:28/100m
順位: 120位 / 156人中
T1
-
バイク (72km)
2:05:23
平均: 34.5km/h
順位: 47位 / 156人中
T2
-
ラン (15km)
1:23:45
ペース: 5:35/km
順位: 94位 / 156人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 95W
1.36 W/kg
バイク
Ave 173W
2.47 W/kg
ラン
Ave 209W
2.99 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
77位 / 156人中
上位49.4%
性別内順位
72位 / 144人中
上位50.0%
年代別順位
5位 / 16人中
上位31.3%

種目別順位

スイム
55:32
120位 / 156人中
上位76.9%
バイク
2:05:23
47位 / 156人中
上位30.1%
ラン
1:23:45
94位 / 156人中
上位60.3%
総合パート順位(全体)
スイム
120位
156人中
バイク
47位
156人中
ラン
94位
156人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
111早川 寛4653:28-2:04
112上坊 幸裕4553:30-2:02
113吉田 典夫4654:24-1:08
114今中 智樹2554:32-1:00
115蓬田 直生2354:38-0:54
116波多野 幸子4354:59-0:33
117亀浜 功裕3855:09-0:23
118東 寛之4355:15-0:17
119時實 一磨4955:25-0:07
120伊藤 正幸5655:32-
年代別パート順位(55-59歳)
スイム
13位
16人中
バイク
2位
16人中
ラン
10位
16人中

55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11栗原 昭夫5751:18-4:14
12須澤 寛5852:31-3:01
13伊藤 正幸5655:32-
14金子 英一5855:58+0:26
15村橋 哲矢5956:36+1:04
16高橋 清文5857:55+2:23
    伊藤 正幸 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2021年 | トライアスロン結果分析