36歳 (1986年生) 性 / さいたま市

基本情報

総合記録3:24:28
順位情報
総合順位2位 / 172人中
性別内順位2位 / 150人中
年代別順位1位 / 13人中
出場情報
ゼッケン番号150
年代35-39

各パートのタイム

スイム (2250m)
32:38
ペース: 1:27/100m
順位: 2位 / 172人中
T1
-
バイク (72km)
1:54:36
平均: 37.7km/h
順位: 10位 / 172人中
T2
-
ラン (15km)
57:14
ペース: 3:48/km
順位: 5位 / 172人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 161W
2.30 W/kg
バイク
Ave 218W
3.11 W/kg
ラン
Ave 306W
4.37 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
2位 / 172人中
上位1.2%
性別内順位
2位 / 150人中
上位1.3%
年代別順位
1位 / 13人中
上位7.7%

種目別順位

スイム
32:38
2位 / 172人中
上位1.2%
バイク
1:54:36
10位 / 172人中
上位5.8%
ラン
57:14
5位 / 172人中
上位2.9%
総合パート順位(全体)
スイム
2位
174人中
バイク
10位
174人中
ラン
5位
174人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1平川 太陽4132:26-0:12
2立山 宏一3632:38-
3山浦 光博4032:53+0:15
4藤川 裕介2633:04+0:26
5衣笠 竜也4733:34+0:56
6ボントレガ ティモシ3033:42+1:04
7高島 志郎2133:51+1:13
8日引 華子2234:25+1:47
9星 大樹3335:05+2:27
10磯上 透5235:33+2:55
年代別パート順位(35-39歳)
スイム
1位
13人中
バイク
2位
13人中
ラン
1位
13人中

35-39歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1立山 宏一3632:38-
2佐藤 宏之3937:11+4:33
3清水 信之3838:17+5:39
4森川 雅樹3541:08+8:30
5BERGERE Jonathan3943:51+11:13
6持田 敬司3944:38+12:00
7重松 翔吾3745:57+13:19
8関 雅彦3646:58+14:20
9水谷 光3848:41+16:03
10佐野 宇惟3849:22+16:44
    立山 宏一 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2022年 | トライアスロン結果分析