50歳 (1972年生) 性 / 長野県

基本情報

総合記録4:32:56
順位情報
総合順位98位 / 172人中
性別内順位87位 / 150人中
年代別順位20位 / 30人中
出場情報
ゼッケン番号237
年代50-54

各パートのタイム

スイム (2250m)
47:04
ペース: 2:05/100m
順位: 78位 / 172人中
T1
-
バイク (72km)
2:24:06
平均: 30.0km/h
順位: 120位 / 172人中
T2
-
ラン (15km)
1:21:46
ペース: 5:27/km
順位: 98位 / 172人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 112W
1.60 W/kg
バイク
Ave 122W
1.74 W/kg
ラン
Ave 214W
3.06 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
98位 / 172人中
上位57.0%
性別内順位
87位 / 150人中
上位58.0%
年代別順位
20位 / 30人中
上位66.7%

種目別順位

スイム
47:04
78位 / 172人中
上位45.3%
バイク
2:24:06
120位 / 172人中
上位69.8%
ラン
1:21:46
98位 / 172人中
上位57.0%
総合パート順位(全体)
スイム
78位
174人中
バイク
120位
174人中
ラン
99位
174人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
71川西 大介4546:46-0:18
72朱通 滝太郎4346:52-0:12
73小林 智彦4646:54-0:10
74LeDell Enkhchimeg4546:54-0:10
75坂田 雅雄4346:58-0:06
76関 雅彦3646:58-0:06
77古木 則孝6147:01-0:03
78林田 拓史5047:04-
79中澤 隆4247:14+0:10
80大西 伸5247:21+0:17
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
12位
31人中
バイク
23位
31人中
ラン
19位
31人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11金田 健一5346:43-0:21
12林田 拓史5047:04-
13大西 伸5247:21+0:17
14鎌田 淳5148:03+0:59
15諸星 篤志5048:24+1:20
16堀越 由忠5348:38+1:34
17中野 滋文5249:00+1:56
18齋藤 大5449:10+2:06
19小濱 靖典5350:04+3:00
20泉 治郎5450:25+3:21
    林田 拓史 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2022年 | トライアスロン結果分析