31歳 (1991年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録1:21:20
順位情報
総合順位14位 / 37人中
性別内順位13位 / 27人中
年代別順位1位 / 1人中
出場情報
ゼッケン番号623
年代30-34

各パートのタイム

スイム (750m)
16:55
ペース: 2:15/100m
順位: 24位 / 37人中
T1
-
バイク (21.6km)
45:20
平均: 28.6km/h
順位: 17位 / 37人中
T2
-
ラン (5km)
19:05
ペース: 3:49/km
順位: 8位 / 37人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 103W
1.47 W/kg
バイク
Ave 108W
1.54 W/kg
ラン
Ave 306W
4.37 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
14位 / 37人中
上位37.8%
性別内順位
13位 / 27人中
上位48.1%
年代別順位
1位 / 1人中
上位100.0%

種目別順位

スイム
16:55
24位 / 37人中
上位64.9%
バイク
45:20
17位 / 37人中
上位45.9%
ラン
19:05
8位 / 37人中
上位21.6%
総合パート順位(全体)
スイム
24位
38人中
バイク
17位
38人中
ラン
8位
38人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21中村 百花2516:20-0:35
22矢口 照彦5116:27-0:28
23沼野 藍1816:46-0:09
24杉本 瑞樹3116:55-
25門平 俊之5417:05+0:10
26尾崎 正宏4517:23+0:28
27林 清永4318:39+1:44
28肥田 夏美2119:13+2:18
29秋山 佳澄2019:34+2:39
30杉本 由奈3219:57+3:02
年代別パート順位(30-34歳)
スイム
1位
1人中
バイク
1位
1人中
ラン
1位
1人中

30-34歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1杉本 瑞樹3116:55-
    杉本 瑞樹 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2022年 | トライアスロン結果分析