57歳 (1966年生) 性 / 山梨県

基本情報

総合記録3:58:55
順位情報
総合順位15位 / 123人中
性別内順位15位 / 117人中
年代別順位1位 / 15人中
出場情報
ゼッケン番号230
年代55-59

各パートのタイム

スイム (2250m)
45:03
ペース: 2:00/100m
順位: 30位 / 123人中
T1
-
バイク (72km)
2:03:07
平均: 35.1km/h
順位: 12位 / 123人中
T2
-
ラン (15km)
1:10:45
ペース: 4:43/km
順位: 22位 / 123人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 117W
1.67 W/kg
バイク
Ave 181W
2.59 W/kg
ラン
Ave 247W
3.53 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
15位 / 123人中
上位12.2%
性別内順位
15位 / 117人中
上位12.8%
年代別順位
1位 / 15人中
上位6.7%

種目別順位

スイム
45:03
30位 / 123人中
上位24.4%
バイク
2:03:07
12位 / 123人中
上位9.8%
ラン
1:10:45
22位 / 123人中
上位17.9%
総合パート順位(全体)
スイム
30位
130人中
バイク
12位
130人中
ラン
22位
130人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21沓澤 篤史4342:35-2:28
22横田 智之3543:03-2:00
23本田 茂5043:50-1:13
24岩渕 貴光5343:51-1:12
25稲永 浩之5343:57-1:06
26鯛川 巧3544:00-1:03
27戸野 聡志4144:03-1:00
28田村 暢大5044:07-0:56
29岩井 基洋4744:13-0:50
30長澤 宏隆5745:03-
年代別パート順位(55-59歳)
スイム
2位
16人中
バイク
1位
16人中
ラン
1位
16人中

55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1箱田 智則5538:31-6:32
2長澤 宏隆5745:03-
3山田 欣伯5646:20+1:17
4平山 隆志5947:31+2:28
5小濱 靖典5547:47+2:44
6大山 千秋5848:10+3:07
7熊木 敏5948:35+3:32
8梅澤 晃治5749:07+4:04
9大竹 宏明5650:03+5:00
10内田 英良5850:32+5:29
    長澤 宏隆 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2023年 | トライアスロン結果分析