AITRI+

俵 るみ子

選手詳細ページ
50歳 (1975年生) 女性 / 東京都

基本情報

総合記録4:35:31
順位情報
総合順位77位 / 143人中
性別内順位4位 / 7人中
年代別順位2位 / 4人中
出場情報
ゼッケン番号5
年代女性 50-54歳

各パートのタイム

スイム (2250m)
51:58
ペース: 2:18/100m
順位: 86位 / 143人中
T1
-
バイク (72km)
2:21:16
平均: 30.6km/h
順位: 73位 / 143人中
T2
-
ラン (15km)
1:22:17
ペース: 5:29/km
順位: 83位 / 143人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか？
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 101W
1.44 W/kg
バイク
Ave 128W
1.83 W/kg
ラン
Ave 213W
3.04 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
77位 / 143人中
上位53.8%
性別内順位
4位 / 7人中
上位57.1%
年代別順位
2位 / 4人中
上位50.0%

種目別順位

スイム
51:58
86位 / 143人中
上位60.1%
バイク
2:21:16
73位 / 143人中
上位51.0%
ラン
1:22:17
83位 / 143人中
上位58.0%
総合パート順位(全体)
スイム
88位
152人中
バイク
73位
152人中
ラン
83位
152人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
81森 英明5051:26-0:32
82霞安 英彰5551:29-0:29
83徳永 律6451:36-0:22
84各務 亨5551:37-0:21
85菅野 一真5551:39-0:19
86平沢 光司5651:43-0:15
87森 康哲3651:46-0:12
88俵 るみ子5051:58-
89太田 一宏4552:00+0:02
90工藤 哉6452:25+0:27
年代別パート順位(女性50-54歳)
スイム
4位
5人中
バイク
1位
5人中
ラン
3位
5人中

女性50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1宮崎 美菜子5146:32-5:26
2松井 亜希子5448:49-3:09
3篠原 三陽5350:11-1:47
4俵 るみ子5051:58-
5横田 尚子521:01:40+9:42
    俵 るみ子 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2025年 | トライアスロン結果分析