AITRI+

本橋 良祐

選手詳細ページ
43歳 (1982年生) 男性 / 東京都

基本情報

総合記録3:02:29
順位情報
総合順位68位 / 100人中
性別内順位60位 / 88人中
年代別順位4位 / 4人中
出場情報
ゼッケン番号263
年代男性 40-44歳

各パートのタイム

スイム (1500m)
32:30
ペース: 2:10/100m
順位: 44位 / 100人中
T1
-
バイク (43km)
1:33:51
平均: 27.5km/h
順位: 76位 / 100人中
T2
-
ラン (10km)
56:08
ペース: 5:36/km
順位: 75位 / 100人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか？
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 108W
1.54 W/kg
バイク
Ave 99W
1.41 W/kg
ラン
Ave 208W
2.97 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
68位 / 100人中
上位68.0%
性別内順位
60位 / 88人中
上位68.2%
年代別順位
4位 / 4人中
上位100.0%

種目別順位

スイム
32:30
44位 / 100人中
上位44.0%
バイク
1:33:51
76位 / 100人中
上位76.0%
ラン
56:08
75位 / 100人中
上位75.0%
総合パート順位(全体)
スイム
44位
105人中
バイク
76位
105人中
ラン
75位
105人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
41山口 駈1931:28-1:02
42今井 麻希4431:56-0:34
43雫石 政一5232:25-0:05
44本橋 良祐4332:30-
45佐々木 薫5032:42+0:12
46岩井 啓訓4932:53+0:23
47田邊 悠4132:55+0:25
48松田 潤5533:10+0:40
49生方 颯汰2633:26+0:56
50秋月 貴尋3633:32+1:02
年代別パート順位(男性40-44歳)
スイム
1位
4人中
バイク
3位
4人中
ラン
4位
4人中

男性40-44歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1本橋 良祐4332:30-
2田邊 悠4132:55+0:25
3小豆澤 成4435:57+3:27
4中山 陽右4337:24+4:54
    本橋 良祐 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2025年 | トライアスロン結果分析