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外薗 拓也

選手詳細ページ
46歳 (1979年生) 男性 / 神奈川県

基本情報

総合記録2:43:40
順位情報
総合順位290位 / 357人中
性別内順位290位 / 357人中
年代別順位61位 / 70人中
出場情報
ゼッケン番号217
年代男性 45-49歳

各パートのタイム

スイム (400m)
9:10
ペース: 2:17/100m
順位: 315位 / 357人中
T1
7:08
バイク (40km)
1:21:37
平均: 29.4km/h
順位: 198位 / 357人中
T2
-
ラン (10km)
1:05:45
ペース: 6:34/km
順位: 314位 / 357人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 102W
1.46 W/kg
バイク
Ave 116W
1.66 W/kg
ラン
Ave 177W
2.53 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
290位 / 357人中
上位81.2%
性別内順位
290位 / 357人中
上位81.2%
年代別順位
61位 / 70人中
上位87.1%

種目別順位

スイム
9:10
315位 / 357人中
上位88.2%
バイク
1:21:37
198位 / 357人中
上位55.5%
ラン
1:05:45
314位 / 357人中
上位88.0%
総合パート順位(全体)
スイム
317位
359人中
バイク
200位
359人中
ラン
316位
359人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
311内藤 雅之278:49-0:21
312高松 茂428:49-0:21
313安住 修498:54-0:16
314小松 守538:55-0:15
315岩城 勤也549:05-0:05
316佐々木 泰介309:09-0:01
317外薗 拓也469:10-
318大井 政典509:13+0:03
319山下 陽介479:16+0:06
320野崎 一明519:18+0:08
年代別パート順位(男性45-49歳)
スイム
61位
70人中
バイク
36位
70人中
ラン
60位
70人中

男性45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
61外薗 拓也469:10-
62山下 陽介479:16+0:06
63奥村 友一459:20+0:10
64宮地 徳蔵489:31+0:21
65新谷 健城469:33+0:23
66沖 一匡489:38+0:28
67松尾 憲恭499:38+0:28
68布川 了469:39+0:29
69晝間 伸一郎4710:00+0:50
70中塚 佳4910:28+1:18
    外薗 拓也 - 館山わかしおトライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析