小長谷 めぐみ

選手詳細ページ
50歳 (1975年生) 性 / 埼玉県

基本情報

総合記録3:03:55
順位情報
総合順位220位 / 227人中
性別内順位68位 / 71人中
年代別順位12位 / 13人中
出場情報
ゼッケン番号640
年代50-54

各パートのタイム

スイム (200m)
1:25
ペース: 42秒/100m
順位: 201位 / 227人中
T1
4:19
バイク (40km)
1:49:20
平均: 22.0km/h
順位: 223位 / 227人中
T2
-
ラン (10km)
1:08:51
ペース: 6:53/km
順位: 194位 / 227人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 329W
4.70 W/kg
バイク
Ave 59W
0.84 W/kg
ラン
Ave 169W
2.41 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
220位 / 227人中
上位96.9%
性別内順位
68位 / 71人中
上位95.8%
年代別順位
12位 / 13人中
上位92.3%

種目別順位

スイム
1:25
201位 / 227人中
上位88.5%
バイク
1:49:20
223位 / 227人中
上位98.2%
ラン
1:08:51
194位 / 227人中
上位85.5%
総合パート順位(全体)
スイム
201位
227人中
バイク
223位
227人中
ラン
194位
227人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
201小長谷 めぐみ501:25-
202原田 雅夫581:26+0:01
203吉野 高史551:26+0:01
204鎌田 淳551:27+0:02
205宮下 仁601:27+0:02
206眞鍋 俊彦631:27+0:02
207中野 義太郎691:27+0:02
208小笠原 英喜821:27+0:02
209玉置 和彦591:27+0:02
210石橋 景祥561:28+0:03
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
11位
13人中
バイク
12位
13人中
ラン
11位
13人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11小長谷 めぐみ501:25-
12大野 祐子521:28+0:03
13伊藤 あずさ531:34+0:09
    小長谷 めぐみ - 館山わかしおトライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析