46歳 (1979年生) 性 / 埼玉県

基本情報

総合記録2:13:10
順位情報
総合順位51位 / 227人中
性別内順位18位 / 71人中
年代別順位1位 / 9人中
出場情報
ゼッケン番号655
年代45-49

各パートのタイム

スイム (200m)
1:01
ペース: 30秒/100m
順位: 26位 / 227人中
T1
3:14
バイク (40km)
1:14:40
平均: 32.1km/h
順位: 48位 / 227人中
T2
-
ラン (10km)
54:15
ペース: 5:25/km
順位: 82位 / 227人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 459W
6.56 W/kg
バイク
Ave 145W
2.07 W/kg
ラン
Ave 215W
3.07 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
51位 / 227人中
上位22.5%
性別内順位
18位 / 71人中
上位25.4%
年代別順位
1位 / 9人中
上位11.1%

種目別順位

スイム
1:01
26位 / 227人中
上位11.5%
バイク
1:14:40
48位 / 227人中
上位21.1%
ラン
54:15
82位 / 227人中
上位36.1%
総合パート順位(全体)
スイム
26位
227人中
バイク
48位
227人中
ラン
82位
227人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21柳沢 明彦681:00-0:01
22加来 奈津子411:01--
23河野 篤志591:01--
24藤本 徳正571:01--
25本間 学581:01--
26宮澤 智子461:01-
27栗本 秀夫681:01--
28佐藤 利晴611:01--
29粟飯原 光広561:02+0:01
30菅谷 豊明651:02+0:01
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
1位
9人中
バイク
1位
9人中
ラン
2位
9人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1宮澤 智子461:01-
2北見 玲衣子491:03+0:02
3竹内 裕子491:06+0:05
4野島 佳子461:09+0:08
5篠瀬 みゆき451:10+0:09
6濱崎 恵461:15+0:14
7南 志麻子491:16+0:15
8柴田 純子471:19+0:18
9小柳 友香理471:24+0:23
    宮澤 智子 - 館山わかしおトライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析