55歳 (1970年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録3:01:16
順位情報
総合順位222位 / 232人中
性別内順位196位 / 204人中
年代別順位37位 / 38人中
出場情報
ゼッケン番号205
年代55-59

各パートのタイム

スイム (1500m)
14:27
ペース: 57秒/100m
順位: 215位 / 232人中
T1
6:17
バイク (40km)
1:23:44
平均: 28.7km/h
順位: 179位 / 232人中
T2
5:07
ラン (10km)
1:11:41
ペース: 7:10/km
順位: 217位 / 232人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 242W
3.46 W/kg
バイク
Ave 109W
1.56 W/kg
ラン
Ave 163W
2.33 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
222位 / 232人中
上位95.7%
性別内順位
196位 / 204人中
上位96.1%
年代別順位
37位 / 38人中
上位97.4%

種目別順位

スイム
14:27
215位 / 232人中
上位92.7%
バイク
1:23:44
179位 / 232人中
上位77.2%
ラン
1:11:41
217位 / 232人中
上位93.5%
総合パート順位(全体)
スイム
215位
232人中
バイク
179位
232人中
ラン
217位
232人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
211田中 宏侍5314:12-0:15
212嶋田 芳子7014:16-0:11
213生井 信男7714:17-0:10
214山口 直哉4714:26-0:01
215縄田 憲司5514:27-
216初鹿 裕康6414:29+0:02
217鈴鴨 孝喜5914:35+0:08
218カピス 健人3514:44+0:17
219糸井 聖一5414:59+0:32
220菊地 英豪5314:59+0:32
年代別パート順位(55-59歳)
スイム
34位
38人中
バイク
29位
38人中
ラン
33位
38人中

55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
31小寺 克征5613:18-1:09
32福田 将之5613:49-0:38
33志田 祐5713:58-0:29
34縄田 憲司5514:27-
35鈴鴨 孝喜5914:35+0:08
36出井 宏明5615:12+0:45
37松浦 正裕5716:37+2:10
38菊森 佳幹5821:30+7:03
    縄田 憲司 - 東京・海の森トライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析