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三上 真奈

選手詳細ページ
30歳 (1995年生) 女性 / 東京都

基本情報

総合記録1:39:13
順位情報
総合順位55位 / 67人中
性別内順位8位 / 10人中
年代別順位1位 / 1人中
出場情報
ゼッケン番号384
年代女性 30-34歳

各パートのタイム

スイム (750m)
11:00
ペース: 1:28/100m
順位: 30位 / 67人中
T1
3:33
バイク (20km)
45:24
平均: 26.4km/h
順位: 58位 / 67人中
T2
3:01
ラン (5km)
36:15
ペース: 7:15/km
順位: 64位 / 67人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 159W
2.27 W/kg
バイク
Ave 90W
1.29 W/kg
ラン
Ave 161W
2.30 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
55位 / 67人中
上位82.1%
性別内順位
8位 / 10人中
上位80.0%
年代別順位
1位 / 1人中
上位100.0%

種目別順位

スイム
11:00
30位 / 67人中
上位44.8%
バイク
45:24
58位 / 67人中
上位86.6%
ラン
36:15
64位 / 67人中
上位95.5%
総合パート順位(全体)
スイム
30位
67人中
バイク
58位
67人中
ラン
64位
67人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
21岩波 守529:38-1:22
22浅田 明349:58-1:02
23ウォレン エリス2810:02-0:58
24新井 磨里子5510:06-0:54
25鹿ノ子 直樹5710:16-0:44
26中野 伸一5810:24-0:36
27宮本 謙4210:30-0:30
28山田 浩司6210:51-0:09
29竹原 智威4810:53-0:07
30三上 真奈3011:00-
年代別パート順位(女性30-34歳)
スイム
1位
1人中
バイク
1位
1人中
ラン
1位
1人中

女性30-34歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1三上 真奈3011:00-
    三上 真奈 - 東京・海の森トライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析