49歳 (1969年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録3:02:19
順位情報
総合順位168位 / 198人中
性別内順位152位 / 178人中
年代別順位23位 / 26人中
出場情報
ゼッケン番号366
年代45-49

各パートのタイム

スイム (1500m)
34:10
ペース: 2:16/100m
順位: 139位 / 198人中
T1
-
バイク (40km)
1:23:58
平均: 28.6km/h
順位: 140位 / 198人中
T2
-
ラン (10km)
1:04:11
ペース: 6:25/km
順位: 183位 / 198人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 102W
1.46 W/kg
バイク
Ave 108W
1.54 W/kg
ラン
Ave 182W
2.60 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
168位 / 198人中
上位84.8%
性別内順位
152位 / 178人中
上位85.4%
年代別順位
23位 / 26人中
上位88.5%

種目別順位

スイム
34:10
139位 / 198人中
上位70.2%
バイク
1:23:58
140位 / 198人中
上位70.7%
ラン
1:04:11
183位 / 198人中
上位92.4%
総合パート順位(全体)
スイム
139位
198人中
バイク
140位
198人中
ラン
183位
198人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
131小倉 泰3333:07-1:03
132西内 秀一6733:10-1:00
133内田 祐太3533:23-0:47
134川杉 直樹5333:23-0:47
135池田 征央4633:31-0:39
136倉本 英次3833:42-0:28
137上杉 大輔6133:48-0:22
138小出 和巳3833:53-0:17
139浅田 未延4934:10-
140濱野 裕明子4234:22+0:12
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
20位
26人中
バイク
18位
26人中
ラン
25位
26人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11小松 俊介4831:23-2:47
12水上 豪4631:26-2:44
13長井 孝仁4731:48-2:22
14加賀 昭雄4631:55-2:15
15新井 一成4532:02-2:08
16粟野 剛4632:24-1:46
17木原 哲4532:24-1:46
18増田 貴史4532:43-1:27
19池田 征央4633:31-0:39
20浅田 未延4934:10-
    浅田 未延 - 東京都トライアスロン渡良瀬大会 2018年 | トライアスロン結果分析