46歳 (1967年生) 性 / 東京

基本情報

総合記録2:45:26
順位情報
総合順位536位 / 801人中
性別内順位484位 / 696人中
年代別順位79位 / 123人中
出場情報
ゼッケン番号2256
年代45-49

各パートのタイム

スイム (1500m)
31:33
ペース: 2:06/100m
順位: 287位 / 801人中
T1
-
バイク (40km)
1:23:54
平均: 28.6km/h
順位: 582位 / 801人中
T2
-
ラン (10km)
49:59
ペース: 4:59/km
順位: 601位 / 801人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 111W
1.59 W/kg
バイク
Ave 109W
1.56 W/kg
ラン
Ave 233W
3.33 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
530位 / 801人中
上位66.2%
性別内順位
484位 / 696人中
上位69.5%
年代別順位
79位 / 123人中
上位64.2%

種目別順位

スイム
31:33
287位 / 801人中
上位35.8%
バイク
1:23:54
582位 / 801人中
上位72.7%
ラン
49:59
601位 / 801人中
上位75.0%
総合パート順位(全体)
スイム
287位
801人中
バイク
582位
801人中
ラン
601位
801人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
281織田 康宏4031:28-0:05
282永瀬 武彦4631:28-0:05
283小島 優4531:29-0:04
284Patrick Sallin5131:30-0:03
285塩野 嘉純4231:31-0:02
286田中 智喜4331:32-0:01
287阪本 卓4631:33-
288仙台 史明5031:36+0:03
289大西 哲夫5731:36+0:03
290Damon Loveless3431:36+0:03
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
32位
123人中
バイク
89位
123人中
ラン
93位
123人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
31小島 優4531:29-0:04
32阪本 卓4631:33-
33伊藤 道彦4931:46+0:13
34吉川 成光4731:57+0:24
35城平 徹4632:08+0:35
36大石 尾張4632:18+0:45
37宮川 岳晴4632:20+0:47
38秋山 馨4732:37+1:04
39小櫃 久仁彦4732:59+1:26
40小野 隆也4633:04+1:31
    阪本 卓 - 横浜トライアスロン 2013年 | トライアスロン結果分析