AITRI+

小宮 朋之

選手詳細ページ
34歳 (1979年生) 男性 / 千葉

基本情報

総合記録1:11:02
順位情報
総合順位4位 / 171人中
性別内順位4位 / 148人中
年代別順位2位 / 21人中
出場情報
ゼッケン番号9141
年代男性 30-34歳

各パートのタイム

スイム (750m)
11:24
ペース: 1:31/100m
順位: 3位 / 171人中
T1
-
バイク (20km)
36:58
平均: 32.5km/h
順位: 4位 / 171人中
T2
-
ラン (5km)
22:40
ペース: 4:32/km
順位: 17位 / 171人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか？
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 154W
2.20 W/kg
バイク
Ave 149W
2.13 W/kg
ラン
Ave 257W
3.67 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
4位 / 171人中
上位2.3%
性別内順位
4位 / 148人中
上位2.7%
年代別順位
2位 / 21人中
上位9.5%

種目別順位

スイム
11:24
3位 / 171人中
上位1.8%
バイク
36:58
4位 / 171人中
上位2.3%
ラン
22:40
17位 / 171人中
上位9.9%
総合パート順位(全体)
スイム
3位
171人中
バイク
4位
171人中
ラン
17位
171人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1池田 啓介2910:37-0:47
2へブラー ジャレル1610:54-0:30
3小宮 朋之3411:24-
4駒野 悠太3111:42+0:18
5山中 貞治3111:57+0:33
6大内 龍平4412:00+0:36
7Chiu-Nam Chau3012:21+0:57
8和島 知己5112:34+1:10
9三浦 喜明4512:41+1:17
10池田 薫3613:07+1:43
年代別パート順位(男性30-34歳)
スイム
1位
21人中
バイク
2位
21人中
ラン
4位
21人中

男性30-34歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1小宮 朋之3411:24-
2駒野 悠太3111:42+0:18
3山中 貞治3111:57+0:33
4麦島 淳司3113:24+2:00
5内海 敬大3113:28+2:04
6立松 俊洋3114:10+2:46
7後藤 祐亮3315:20+3:56
8小鍛治 省吾3316:00+4:36
9毛利 浩二郎3416:09+4:45
10芳賀 洋治3416:49+5:25
    小宮 朋之 - 横浜トライアスロン 2013年 | トライアスロン結果分析