綱川 さえ美

選手詳細ページ
53歳 (1965年生) 性 / 神奈川県

基本情報

総合記録1:40:32
順位情報
総合順位171位 / 243人中
性別内順位20位 / 37人中
年代別順位3位 / 10人中
出場情報
ゼッケン番号629
年代50-54

各パートのタイム

スイム (750m)
18:51
ペース: 2:30/100m
順位: 171位 / 243人中
T1
-
バイク (20km)
52:21
平均: 22.9km/h
順位: 205位 / 243人中
T2
-
ラン (5km)
29:20
ペース: 5:52/km
順位: 130位 / 243人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 93W
1.33 W/kg
バイク
Ave 65W
0.93 W/kg
ラン
Ave 199W
2.84 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
171位 / 243人中
上位70.4%
性別内順位
20位 / 37人中
上位54.1%
年代別順位
3位 / 10人中
上位30.0%

種目別順位

スイム
18:51
171位 / 243人中
上位70.4%
バイク
52:21
205位 / 243人中
上位84.4%
ラン
29:20
130位 / 243人中
上位53.5%
総合パート順位(全体)
スイム
173位
247人中
バイク
206位
247人中
ラン
130位
247人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
171永田 一博4118:49-0:02
172片野 秀徳5718:51--
173綱川 さえ美5318:51-
174河原 勇一3818:55+0:04
175柏 昌子5318:55+0:04
176原田 ゆう子4919:00+0:09
177丸尾 昭二6119:00+0:09
178かとう 竜太郎4219:05+0:14
179市山 永吾4019:06+0:15
180千葉 貴宏4119:07+0:16
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
5位
10人中
バイク
4位
10人中
ラン
3位
10人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1小田 智子5215:16-3:35
2須釜 昌美5016:42-2:09
3押川 あづさ5117:08-1:43
4島 康子5018:33-0:18
5綱川 さえ美5318:51-
6柏 昌子5318:55+0:04
7菅野 効子5119:31+0:40
8田中 純子5119:32+0:41
9鈴木 香5220:58+2:07
10石黒 園5322:05+3:14
    綱川 さえ美 - 横浜トライアスロン 2018年 | トライアスロン結果分析