56歳 (1966年生) 性 / 神奈川県

基本情報

総合記録3:22:14
順位情報
総合順位930位 / 956人中
性別内順位123位 / 130人中
年代別順位14位 / 14人中
出場情報
ゼッケン番号3481
年代55-59

各パートのタイム

スイム (1500m)
41:47
ペース: 2:47/100m
順位: 900位 / 956人中
T1
6:39
バイク (40km)
1:32:59
平均: 25.8km/h
順位: 908位 / 956人中
T2
-
ラン (10km)
1:00:49
ペース: 6:04/km
順位: 909位 / 956人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 84W
1.20 W/kg
バイク
Ave 85W
1.21 W/kg
ラン
Ave 192W
2.74 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
930位 / 956人中
上位97.3%
性別内順位
123位 / 130人中
上位94.6%
年代別順位
14位 / 14人中
上位100.0%

種目別順位

スイム
41:47
900位 / 956人中
上位94.1%
バイク
1:32:59
908位 / 956人中
上位95.0%
ラン
1:00:49
909位 / 956人中
上位95.1%
総合パート順位(全体)
スイム
902位
995人中
バイク
935位
995人中
ラン
935位
995人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
901関谷 淳子4841:47--
902櫻井 弘美5641:47-
903遠藤 裕也3241:48+0:01
904馬越 学4841:49+0:02
905青木 逸雄3741:49+0:02
906遠藤 孔仁4741:53+0:06
907田中 敦5441:56+0:09
908白熊 宏一5241:57+0:10
909齋藤 信行4642:02+0:15
910久保田 基3742:05+0:18
年代別パート順位(55-59歳)
スイム
13位
14人中
バイク
12位
14人中
ラン
14位
14人中

55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11新田 泰子5737:55-3:52
12才木 直子5841:00-0:47
13櫻井 弘美5641:47-
14坂野 実穂5644:02+2:15
    櫻井 弘美 - 横浜トライアスロン 2022年 | トライアスロン結果分析