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伊藤 るみ

選手詳細ページ
47歳 (1978年生) 女性 / 愛知県

基本情報

総合記録3:23:09
順位情報
総合順位218位 / 471人中
性別内順位16位 / 42人中
年代別順位3位 / 9人中
出場情報
ゼッケン番号1122
年代女性 45-49歳

各パートのタイム

スイム (1500m)
38:53
ペース: 2:35/100m
順位: 346位 / 471人中
T1
-
バイク (44.4km)
1:35:51
平均: 27.8km/h
順位: 165位 / 471人中
T2
-
ラン (10km)
1:08:25
ペース: 6:50/km
順位: 227位 / 471人中

AIコーチの分析

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伊藤 るみ選手のパフォーマンス偏差値

各パートの偏差値を総合・男女別・年代別で比較表示（偏差値50が平均、数値が高いほど優秀）

偏差値: 50が平均、60以上で上位約16%、70以上で上位約2%に相当します

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 90W
1.29 W/kg
バイク
Ave 101W
1.44 W/kg
ラン
Ave 171W
2.44 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
218位 / 471人中
上位46.3%
性別内順位
16位 / 42人中
上位38.1%
年代別順位
3位 / 9人中
上位33.3%

種目別順位

スイム
38:53
346位 / 471人中
上位73.5%
バイク
1:35:51
165位 / 471人中
上位35.0%
ラン
1:08:25
227位 / 471人中
上位48.2%
総合パート順位(全体)
スイム
346位
473人中
バイク
165位
473人中
ラン
227位
473人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1丸山 敦生2921:23-17:30
2山崎 達哉3522:00-16:53
3浅香 晴2222:35-16:18
4目良 幸久5022:37-16:16
5三浦 勇人2023:11-15:42
6黒澤 耀弘2123:14-15:39
7西岡 邦仁4423:21-15:32
8伊藤 陽平1923:34-15:19
9原田 和範3424:32-14:21
10seto mayumi3724:48-14:05
年代別パート順位(女性45-49歳)
スイム
6位
9人中
バイク
3位
9人中
ラン
3位
9人中

女性45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1伊藤 優子4529:13-9:40
2伊藤 美恵4830:46-8:07
3三浦 明日香4632:11-6:42
4近藤 沙織4734:16-4:37
5瀬戸内 智子4536:09-2:44
6伊藤 るみ4738:53-
7後藤 美幸4941:03+2:10
8Cabalda Liza4941:43+2:50
9中野 真澄4646:32+7:39
    伊藤 るみ - トライアスロン伊良湖大会 2025年 | トライアスロン結果分析