55歳 (1969年生) 性 / 東京都

基本情報

総合記録8:21:45
順位情報
総合順位369位 / 569人中
性別内順位60位 / 104人中
年代別順位9位 / 23人中
出場情報
ゼッケン番号4079
年代55-59

各パートのタイム

スイム (2000m)
37:56
ペース: 1:53/100m
順位: 131位 / 569人中
T1
4:51
バイク (108km)
4:38:00
平均: 23.3km/h
順位: 407位 / 569人中
T2
-
ラン (21.1km)
3:00:58
ペース: 8:34/km
順位: 414位 / 569人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 123W
1.76 W/kg
バイク
Ave 67W
0.96 W/kg
ラン
Ave 136W
1.94 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
369位 / 569人中
上位64.9%
性別内順位
60位 / 104人中
上位57.7%
年代別順位
9位 / 23人中
上位39.1%

種目別順位

スイム
37:56
131位 / 569人中
上位23.0%
バイク
4:38:00
407位 / 569人中
上位71.5%
ラン
3:00:58
414位 / 569人中
上位72.8%
総合パート順位(全体)
スイム
131位
569人中
バイク
407位
569人中
ラン
414位
569人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
131小林 弘子5537:56-
132中野 悟4537:56--
133小池 昌樹4837:58+0:02
134山下 優一5138:02+0:06
135鈴木 秀樹5238:06+0:10
136関 聡4538:10+0:14
137本間 昌大4438:15+0:19
138因田 良幸6138:16+0:20
139鈴木 颯太3138:18+0:22
140高瀬 英夫6338:19+0:23
年代別パート順位(55-59歳)
スイム
4位
23人中
バイク
12位
23人中
ラン
13位
23人中

55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1大澤 明希子5533:52-4:04
2松本 陽子5636:41-1:15
3中野 幸子5637:28-0:28
4小林 弘子5537:56-
5浜田 陽子5839:50+1:54
6五十嵐 涼子5540:36+2:40
7大村 智子5941:44+3:48
8田島 ゆが5841:58+4:02
9吉橋 久美子5542:04+4:08
10保科 佳子5942:31+4:35
    小林 弘子 - 佐渡国際トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析