五十嵐 涼子

選手詳細ページ
55歳 (1969年生) 性 / 神奈川県

基本情報

総合記録8:26:27
順位情報
総合順位389位 / 569人中
性別内順位64位 / 104人中
年代別順位11位 / 23人中
出場情報
ゼッケン番号4081
年代55-59

各パートのタイム

スイム (2000m)
40:36
ペース: 2:01/100m
順位: 198位 / 569人中
T1
7:39
バイク (108km)
4:48:23
平均: 22.5km/h
順位: 459位 / 569人中
T2
-
ラン (21.1km)
2:49:49
ペース: 8:02/km
順位: 350位 / 569人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 115W
1.64 W/kg
バイク
Ave 62W
0.89 W/kg
ラン
Ave 145W
2.07 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
389位 / 569人中
上位68.4%
性別内順位
64位 / 104人中
上位61.5%
年代別順位
11位 / 23人中
上位47.8%

種目別順位

スイム
40:36
198位 / 569人中
上位34.8%
バイク
4:48:23
459位 / 569人中
上位80.7%
ラン
2:49:49
350位 / 569人中
上位61.5%
総合パート順位(全体)
スイム
198位
569人中
バイク
459位
569人中
ラン
350位
569人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
191浅倉 敬一5140:26-0:10
192網野 潔治6640:27-0:09
193三浦 光雄6140:29-0:07
194松井 裕之3940:32-0:04
195郷原 貴光4940:34-0:02
196星川 浩5840:35-0:01
197小川 友岳4240:36--
198五十嵐 涼子5540:36-
199野田 農4340:38+0:02
200高瀬 誠4640:40+0:04
年代別パート順位(55-59歳)
スイム
6位
23人中
バイク
15位
23人中
ラン
8位
23人中

55-59歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1大澤 明希子5533:52-6:44
2松本 陽子5636:41-3:55
3中野 幸子5637:28-3:08
4小林 弘子5537:56-2:40
5浜田 陽子5839:50-0:46
6五十嵐 涼子5540:36-
7大村 智子5941:44+1:08
8田島 ゆが5841:58+1:22
9吉橋 久美子5542:04+1:28
10保科 佳子5942:31+1:55
    五十嵐 涼子 - 佐渡国際トライアスロン 2024年 | トライアスロン結果分析