48歳 (1975年生) 性 / 茨城県

基本情報

総合記録4:20:56
順位情報
総合順位40位 / 123人中
性別内順位38位 / 117人中
年代別順位8位 / 25人中
出場情報
ゼッケン番号171
年代45-49

各パートのタイム

スイム (2250m)
49:03
ペース: 2:10/100m
順位: 65位 / 123人中
T1
-
バイク (72km)
2:18:50
平均: 31.1km/h
順位: 49位 / 123人中
T2
-
ラン (15km)
1:13:03
ペース: 4:52/km
順位: 32位 / 123人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 107W
1.53 W/kg
バイク
Ave 134W
1.91 W/kg
ラン
Ave 240W
3.43 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
40位 / 123人中
上位32.5%
性別内順位
38位 / 117人中
上位32.5%
年代別順位
8位 / 25人中
上位32.0%

種目別順位

スイム
49:03
65位 / 123人中
上位52.8%
バイク
2:18:50
49位 / 123人中
上位39.8%
ラン
1:13:03
32位 / 123人中
上位26.0%
総合パート順位(全体)
スイム
67位
130人中
バイク
49位
130人中
ラン
32位
130人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
61雫石 政一5048:30-0:33
62本多 勇一5348:30-0:33
63熊木 敏5948:35-0:28
64高松 徹5148:54-0:09
65中野 滋文5448:57-0:06
66上野 諭史4749:00-0:03
67小林 智彦4849:03-
68梅澤 晃治5749:07+0:04
69杉山 光4749:39+0:36
70太田 一宏4350:03+1:00
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
16位
25人中
バイク
9位
25人中
ラン
5位
25人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11坂田 雅雄4547:09-1:54
12朱通 滝太郎4547:25-1:38
13柴田 清久4848:03-1:00
14小野 世吾4948:25-0:38
15上野 諭史4749:00-0:03
16小林 智彦4849:03-
17杉山 光4749:39+0:36
18徳永 純一4653:35+4:32
19久保塚 直樹4553:41+4:38
20青木 康太4953:43+4:40
    小林 智彦 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2023年 | トライアスロン結果分析