53歳 (1970年生) 性 / 千葉県

基本情報

総合記録5:07:10
順位情報
総合順位109位 / 123人中
性別内順位104位 / 117人中
年代別順位26位 / 32人中
出場情報
ゼッケン番号205
年代50-54

各パートのタイム

スイム (2250m)
48:30
ペース: 2:09/100m
順位: 60位 / 123人中
T1
-
バイク (72km)
2:27:51
平均: 29.2km/h
順位: 85位 / 123人中
T2
-
ラン (15km)
1:50:49
ペース: 7:23/km
順位: 121位 / 123人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 108W
1.54 W/kg
バイク
Ave 114W
1.63 W/kg
ラン
Ave 158W
2.26 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
109位 / 123人中
上位88.6%
性別内順位
104位 / 117人中
上位88.9%
年代別順位
26位 / 32人中
上位81.3%

種目別順位

スイム
48:30
60位 / 123人中
上位48.8%
バイク
2:27:51
85位 / 123人中
上位69.1%
ラン
1:50:49
121位 / 123人中
上位98.4%
総合パート順位(全体)
スイム
62位
130人中
バイク
85位
130人中
ラン
123位
130人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
61雫石 政一5048:30--
62本多 勇一5348:30-
63熊木 敏5948:35+0:05
64高松 徹5148:54+0:24
65中野 滋文5448:57+0:27
66上野 諭史4749:00+0:30
67小林 智彦4849:03+0:33
68梅澤 晃治5749:07+0:37
69杉山 光4749:39+1:09
70太田 一宏4350:03+1:33
年代別パート順位(50-54歳)
スイム
13位
32人中
バイク
21位
32人中
ラン
32位
32人中

50-54歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11堀越 由忠5446:23-2:07
12雫石 政一5048:30--
13本多 勇一5348:30-
14高松 徹5148:54+0:24
15中野 滋文5448:57+0:27
16各務 亨5350:47+2:17
17山本 良之5350:57+2:27
18大和田 浩二5351:11+2:41
19柳沼 直彦5351:24+2:54
20山崎 晶5051:58+3:28
    本多 勇一 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2023年 | トライアスロン結果分析