49歳 (1974年生) 性 / 草加市

基本情報

総合記録3:44:24
順位情報
総合順位5位 / 123人中
性別内順位5位 / 117人中
年代別順位1位 / 25人中
出場情報
ゼッケン番号177
年代45-49

各パートのタイム

スイム (2250m)
39:10
ペース: 1:44/100m
順位: 16位 / 123人中
T1
-
バイク (72km)
2:00:35
平均: 35.8km/h
順位: 8位 / 123人中
T2
-
ラン (15km)
1:04:39
ペース: 4:18/km
順位: 10位 / 123人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 134W
1.91 W/kg
バイク
Ave 191W
2.73 W/kg
ラン
Ave 271W
3.87 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
5位 / 123人中
上位4.1%
性別内順位
5位 / 117人中
上位4.3%
年代別順位
1位 / 25人中
上位4.0%

種目別順位

スイム
39:10
16位 / 123人中
上位13.0%
バイク
2:00:35
8位 / 123人中
上位6.5%
ラン
1:04:39
10位 / 123人中
上位8.1%
総合パート順位(全体)
スイム
16位
130人中
バイク
8位
130人中
ラン
10位
130人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11箱田 智則5538:31-0:39
12八木 周5138:37-0:33
13小諸 信宏4638:43-0:27
14志田 浩章4538:49-0:21
15大庭 雄一郎5138:56-0:14
16平澤 健市4939:10-
17奈良 仁克5240:31+1:21
18薮塚 耕二6741:50+2:40
19飯塚 洋一6141:51+2:41
20高田 彩加2542:11+3:01
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
3位
25人中
バイク
1位
25人中
ラン
2位
25人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1小諸 信宏4638:43-0:27
2志田 浩章4538:49-0:21
3平澤 健市4939:10-
4岩井 基洋4744:13+5:03
5高山 文治4945:21+6:11
6福田 利之4545:37+6:27
7佐藤 拓美4545:43+6:33
8戸坂 友也4845:44+6:34
9瀧 智彦4646:26+7:16
10小林 基益4546:36+7:26
    平澤 健市 - 彩の国トライアスロンin加須大会 2023年 | トライアスロン結果分析