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50が平均。青=総合内、黄=エイジグループ内。60以上で上位約16%、70以上で上位約2%
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| 順位 | 名前 | AG | タイム | 差分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Rudolf Naude | M30-34 | 24:08 | -5:43 |
| 2 | David Sher | M18-24 | 24:15 | -5:36 |
| 3 | Jonty Low | M35-39 | 24:31 | -5:20 |
| 4 | Mikaeel Essa | M18-24 | 24:44 | -5:07 |
| 5 | Sylvia Van Tromp | F40-44 | 25:40 | -4:11 |
| 6 | Rossouw Landman | M25-29 | 25:44 | -4:07 |
| 7 | Dylan Van Zyl | M25-29 | 26:09 | -3:42 |
| 8 | Michiel Visser | M25-29 | 26:09 | -3:42 |
| 9 | Iain Peddle | M40-44 | 26:32 | -3:19 |
| 10 | Hanno Mattheus | M35-39 | 26:38 | -3:13 |
| 順位 | 名前 | AG | タイム | 差分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Gregory Harris | M45-49 | 28:03 | -1:48 |
| 2 | Andy Hetherington | M45-49 | 28:35 | -1:16 |
| 3 | Jaco Fourie | M45-49 | 29:06 | -0:45 |
| 4 | Terry Southam | M45-49 | 29:51 | - |
| 5 | Kevin Schravesande | M45-49 | 30:11 | +0:20 |
| 6 | Deon Buhrs | M45-49 | 30:19 | +0:28 |
| 7 | Reinier Pieterse | M45-49 | 30:24 | +0:33 |
| 8 | Marc Van Olst | M45-49 | 30:25 | +0:34 |
| 9 | Manfred Wiehahn | M45-49 | 30:40 | +0:49 |
| 10 | Brendan Pharoah | M45-49 | 30:49 | +0:58 |