46歳 (1979年生) 性 / 千葉県

基本情報

総合記録1:17:52
順位情報
総合順位86位 / 176人中
性別内順位75位 / 139人中
年代別順位10位 / 17人中
出場情報
ゼッケン番号1077
年代45-49

各パートのタイム

スイム (200m)
1:12
ペース: 36秒/100m
順位: 134位 / 176人中
T1
3:06
バイク (20km)
48:15
平均: 24.9km/h
順位: 105位 / 176人中
T2
-
ラン (5km)
25:19
ペース: 5:03/km
順位: 64位 / 176人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

レースの振り返り

AIコーチがあなたのレース結果を分析します

キャッシュを確認中です...

今後のトレーニングプラン

AIコーチがあなた専用のトレーニングプランを提案します

パーソナライズされた専門性の高いトレーニング計画を作成しますか?
キャッシュを確認中です...

各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 389W
5.56 W/kg
バイク
Ave 78W
1.11 W/kg
ラン
Ave 230W
3.29 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
86位 / 176人中
上位48.9%
性別内順位
75位 / 139人中
上位54.0%
年代別順位
10位 / 17人中
上位58.8%

種目別順位

スイム
1:12
134位 / 176人中
上位76.1%
バイク
48:15
105位 / 176人中
上位59.7%
ラン
25:19
64位 / 176人中
上位36.4%
総合パート順位(全体)
スイム
134位
176人中
バイク
105位
176人中
ラン
64位
176人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
131大矢 復621:11-0:01
132片貝 光紀281:11-0:01
133宮田 正行601:11-0:01
134三角 亮461:12-
135山添 純平491:12--
136小出 麻紀子501:12--
137倉島 勝治701:12--
138井上 恵子671:12--
139滝本 訓子471:13+0:01
140村尾 隆康551:13+0:01
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
12位
17人中
バイク
12位
17人中
ラン
7位
17人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
11中野 悟461:04-0:08
12三角 亮461:12-
13山添 純平491:12--
14私市 吉英491:13+0:01
15頂 彰良491:14+0:02
16長島 亮461:19+0:07
17高橋 洋介471:27+0:15
    三角 亮 - 館山わかしおトライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析