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館山わかしおトライアスロン
2025年
スプリントディスタンス
選手一覧
長島 亮
長島 亮
選手詳細ページ
46歳 (1979年生) 男性 / 東京都
基本情報
総合記録
1:29:27
順位情報
総合順位
147位 / 176人中
性別内順位
122位 / 139人中
年代別順位
16位 / 17人中
出場情報
ゼッケン番号
1081
年代
男性 45-49歳
各パートのタイム
スイム (200m)
1:19
ペース: 39秒/100m
順位: 161位 / 176人中
T1
2:48
バイク (20km)
48:55
平均: 24.5km/h
順位: 116位 / 176人中
T2
-
ラン (5km)
36:25
ペース: 7:17/km
順位: 166位 / 176人中
AIコーチの分析
model: deepseek-r1-distill-llama-70b
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各パートの推定ワット数
身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 354W
5.06 W/kg
バイク
Ave 75W
1.07 W/kg
ラン
Ave 160W
2.29 W/kg
計算式
スイム
= Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク
= (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン
= 体重(kg) × 速度(m/s) [W]
係数
推奨値にリセット
Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg
順位推移
各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数
総合順位
総合順位
147位 / 176人中
上位83.5%
性別内順位
122位 / 139人中
上位87.8%
年代別順位
16位 / 17人中
上位94.1%
種目別順位
スイム
1:19
161位 / 176人中
上位91.5%
バイク
48:55
116位 / 176人中
上位65.9%
ラン
36:25
166位 / 176人中
上位94.3%
総合パート順位
(全体)
スイム
161位
176人中
バイク
116位
176人中
ラン
166位
176人中
スイム
バイク
ラン
総合スイムランキング
前
17 / 18
次
順位
名前
年齢
タイム
差分
161
長島 亮
46
1:19
-
162
阿部 正
73
1:20
+0:01
163
矢内 明子
61
1:20
+0:01
164
飛鳥井 茂樹
54
1:21
+0:02
165
中軽米 憲哉
72
1:24
+0:05
166
丹野 哲夫
64
1:25
+0:06
167
廣部 昌弘
65
1:25
+0:06
168
小嶋 美晴
66
1:25
+0:06
169
林 正範
66
1:26
+0:07
170
高橋 洋介
47
1:27
+0:08
年代別パート順位
(男性45-49歳)
スイム
16位
17人中
バイク
14位
17人中
ラン
17位
17人中
スイム
バイク
ラン
男性45-49歳 スイムランキング
前
2 / 2
次
順位
名前
年齢
タイム
差分
11
中野 悟
46
1:04
-0:15
12
三角 亮
46
1:12
-0:07
13
山添 純平
49
1:12
-0:07
14
私市 吉英
49
1:13
-0:06
15
頂 彰良
49
1:14
-0:05
16
長島 亮
46
1:19
-
17
高橋 洋介
47
1:27
+0:08
長島 亮 - 館山わかしおトライアスロン 2025年 | トライアスロン結果分析