48歳 (1973年生) 性 /

基本情報

総合記録1:59:24
順位情報
総合順位158位 / 162人中
性別内順位30位 / 31人中
年代別順位8位 / 9人中
出場情報
ゼッケン番号123
年代45-49

各パートのタイム

スイム (750m)
30:02
ペース: 4:00/100m
順位: 162位 / 162人中
T1
6:55
バイク (20km)
49:18
平均: 24.3km/h
順位: 147位 / 162人中
T2
-
ラン (5km)
33:09
ペース: 6:37/km
順位: 153位 / 162人中

AIコーチの分析

model: deepseek-r1-distill-llama-70b

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各パートの推定ワット数

身長
176cm
体重
70.0kg
スイム
Ave 58W
0.83 W/kg
バイク
Ave 74W
1.06 W/kg
ラン
Ave 176W
2.51 W/kg

計算式

スイム = Cs(20) × 体重(kg) × 速度(m/s) ÷ 10 [W]
バイク = (空気抵抗 + 転がり抵抗) × 速度(m/s) [W]
空気抵抗 = 0.5 × 空気密度(1.225kg/m³) × 前面面積 × 速度²(m/s)
前面面積 = 0.0276 × 身長(m)^0.725 × 体重(kg)^0.425 [m²]
転がり抵抗 = 総重量 × 9.81m/s² × 転がり係数(0.0050)
総重量 = 体重(kg) + バイク重量(kg)
(スタートとゴールの場所が同一のレースが多いので傾斜や風の影響は考慮していません)
ラン = 体重(kg) × 速度(m/s) [W]

係数

Cs値
20
空気密度
1.225kg/m³
転がり係数
0.0050
バイク重量
9.0kg

順位推移

各計測地点での順位変動
順位詳細
各カテゴリでの順位と百分位数

総合順位

総合順位
158位 / 162人中
上位97.5%
性別内順位
30位 / 31人中
上位96.8%
年代別順位
8位 / 9人中
上位88.9%

種目別順位

スイム
30:02
162位 / 162人中
上位100.0%
バイク
49:18
147位 / 162人中
上位90.7%
ラン
33:09
153位 / 162人中
上位94.4%
総合パート順位(全体)
スイム
162位
162人中
バイク
147位
162人中
ラン
153位
162人中

総合スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
161浅井 久美子3628:05-1:57
162山下 基子4830:02-
年代別パート順位(45-49歳)
スイム
9位
9人中
バイク
8位
9人中
ラン
9位
9人中

45-49歳 スイムランキング

順位名前年齢タイム差分
1羽田 紀子4612:25-17:37
2釜池 美智子4714:58-15:04
3山崎 牧4714:59-15:03
4新井 美幸4515:07-14:55
5鬼塚 朗子4616:51-13:11
6ヘファー 英子4617:20-12:42
7南 志麻子4517:59-12:03
8原田 あい4521:18-8:44
9山下 基子4830:02-
    山下 基子 - 横浜トライアスロン 2021年 | トライアスロン結果分析